Tôi đi xét nghiệm máu, bác sĩ nói do hạ canxi máu. Xin hỏi do đâu? Bệnh này có nguy hiểm không, làm thế nào để phòng ngừa. Vũ Thu Trang (Hà Nội)
Hạ canxi huyết nói một cách đơn giản là nồng độ canxi huyết thanhtoàn phần trong máu giảm nhiều. Nồng độ canxi trong máu của người trưởng thành bình thường là 4,5 -5,5mEq/L. Có rất nhiều dẫn đến việc hạ canxi, nhưng phổ biến hơn hết vẫn là tình trạngăn uống không đầy đủ do bận rộn, nhịn ăn hoặc ăn kiêng quá mức, do bị bệnh tiêu hóa mạn tính, nhữngngười không có men tiêu hóa sữa; do cắt tuyến giáp trạng…
Ngoài ra, còn một số khác dẫnđến tình trạng hạ canxi như: dùng một số loại Thu*c có tính lợi tiểu, Thu*c có chứa estrogen, Thu*chạ huyết áp, magiê…; mắc bệnh hồng cầu lưỡi liềm hay các bệnh máu mạn tính khác; dùng nhiều cà phêcũng khiến cơ thể khó hấp thụ canxi…
Các triệu chứng báo hiệu bị hạ canxi: các cơ bắp co giật nhẹ,cảm giác tê, chuột rút ở tay, chân; tâm lý không ổn định, dễ cáu gắt, mệt mỏi; tim đập nhanh, hơithở gấp, ngắn. Nếu đột ngột và nhiều có thể mất cảm giác nhẹ, bị run và ngất.
Cách phòng ngừa tốt nhất là ăn uống đủ chất, chú trọng bổ sung thựcphẩm giàu canxi như: ăn cá nhỏ cả xương, ăn tôm tép cả vỏ, trứng, sữa,… Trường hợp bị hạ canxihuyết kèm theo nôn, tiêu chảy hoặc buồn ngủ bất thường, mệt mỏi, chán ăn thì phải đến ngay cơ sở ytế gần nhất để được các bác sĩ thăm khám tìm và chữa trị đúng cách.