Những thủ phạm giết Ch?t ham muốn T*nh d*c

1. Trục trặc trong mối quan hệ.

Những trục trặc trong quan hệ giữa hai người, là một trong những thủ phạm hàng đầu giết Ch?t ham muốn. Đối với phụ nữ, cảm giác gần gũi là một phần quan trọng của T*nh d*c. Đối với cả hai giới, hãy cảnh giác với sự suy sụp do những cuộc xô xát, cãi vã, cảm giác bị phản bội hoặc những vấn đề khác về lòng tin. Nếu bạn thấy khó tìm lại tình cảm khi xưa, thì một chuyên gia tư vấn tâm lý gia đình, sẽ giúp bạn rất nhiều.

2. Rượu.

Một ly rượu có thể khiến bạn cảm thấy cởi mở hơn với T*nh d*c. Nhưng quá nhiều rượu, có thể làm tê liệt ham muốn. Say rượu cũng có thể dập tắt ham muốn ở người kia. Nếu gặp khó khăn trong việc giảm uống rượu, hãy tìm trợ giúp.

3. Thiếu ngủ.

Thiếu ngủ cũng là một thủ phạm khiến ham muốn biến mất. Phải chăng bạn đi ngủ quá muộn hoặc dậy quá sớm? Bạn gặp phải những vấn đề về giấc ngủ, như khó ngủ hoặc dễ thức giấc, hoặc tình trạng như ngưng thở khi ngủ? Bất cứ điều gì gây rắc rối cho giấc ngủ ban đêm, cũng có thể gây rắc rối cho T*nh d*c. Mệt mỏi dập tắt cảm giác gợi cảm. Hãy xem lại thói quen ngủ của bạn, và nếu điều đó không giúp ích, hãy nói chuyện với bác sĩ.

4. Có con.

Bạn không bị mất ham muốn T*nh d*c khi là cha mẹ. Tuy nhiên, bạn mất thời gian để gần gũi với em bé. Thuê một người trông trẻ, để nuôi dưỡng thời gian cho tình cảm vợ chồng, cũng như tình cảm cha mẹ. Bạn mới có con? Hãy thử “yêu” trong khi em bé ngủ.

5. Thu*c.

Một số loại Thu*c có thể làm giảm ham muốn, bao gồm:

• Thu*c chống trầm cảm.

• Thu*c trị huyết áp.

• Thu*c Tr*nh th*i, (một số nghiên cứu cho thấy mối liên quan, một số khác thì không).

• Hoá trị liệu.

• Thu*c chống HIV.

• Finasteride.

Thay đổi Thu*c hoặc liều dùng có thể giúp ích, hãy hỏi bác sĩ, và không bao giờ tự ý ngừng uống bất kỳ loại Thu*c nào. Cũng nên nói với bác sĩ, nếu ham muốn T*nh d*c tăng lên, sau một thời gian ngắn bắt đầu dùng Thu*c mới.

6. Cơ thể kém đẹp.

Bạn sẽ dễ dàng cảm thấy quyến rũ, nếu hài lòng về cơ thể của mình. Hãy chấp nhận cơ thể như nó đang có, ngay cả khi bạn cố tập luyện để có hình dáng đẹp hơn. Cảm giác tốt về chính mình, sẽ khiến bạn có tâm trạng tốt. Nếu nửa kia của bạn cảm thấy kém tự tin, hãy trấn an rằng họ trông rất quyến rũ.

7. Béo phì.

Khi bị thừa cân hoặc béo phì, ham muốn sẽ mờ nhạt đi. Có thể bạn không tận hưởng được T*nh d*c, không thể thực hiện như bạn muốn, hoặc bị ngăn cản bởi thiếu tự tin. Xem lại cảm giác về chính mình, và tư vấn chuyên gia nếu cần, có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

8. Các vấn đề về cương dương.

Những người bị rối loạn chức năng cương dương, thường lo lắng không biết mình sẽ “yêu” như thế nào, và lo lắng, đó có thể làm giảm ham muốn. Rối loạn cương dương điều trị được, và các cặp vợ chồng cũng có thể tìm cách, để nó không ảnh hưởng đến mối quan hệ của mình.

9. Giảm testosteron.

Hoóc môn "T", testosterone, thúc đẩy ham muốn T*nh d*c. Khi có tuổi, mức T của nam giới có thể giảm một chút. Không phải tất cả đều mất ham muốn T*nh d*c khi điều này xảy ra, nhưng một số thì có. Nhiều thứ khác, từ mối quan hệ đến cân nặng, cũng ảnh hưởng đến ham muốn và lượng testosterone của nam giới, vì vậy, không có một câu trả lời chung cho tất cả mọi người.

10. Trầm cảm.

Trầm cảm có thể dập tắt niềm vui trong nhiều thứ, kể cả T*nh d*c. Đó là một trong nhiều lý do cần tìm sự giúp đỡ. Nếu điều trị của bạn liên quan đến Thu*c, hãy nói với bác sĩ, nếu thấy ham muốn T*nh d*c giảm thấp, vì một số loại Thu*c giảm trầm cảm, cũng làm giảm ham muốn T*nh d*c. Hãy nói chuyện với bác sĩ điều trị.

11. Mãn kinh.

Đối với nhiều phụ nữ, ham muốn T*nh d*c sẽ giảm đi quanh giai đoạn mãn kinh. Một phần là do các triệu chứng như, khô *m đ*o và đau khi quan hệ T*nh d*c. Nhưng mọi phụ nữ đều khác nhau, và có thể có một cuộc sống T*nh d*c tuyệt vời sau khi mãn kinh, bằng cách chăm sóc mối quan hệ, sự tự tin và sức khoẻ chung.

12. Thiếu sự gần gũi.

T*nh d*c thiếu cảm giác gần gũi, có thể giết ham muốn. Sự âu yếm không chỉ là T*nh d*c. Nếu cuộc sống T*nh d*c của bạn đang nhàm chán, hãy thử dành nhiều thời gian “không T*nh d*c” bên nhau, chỉ có riêng hai người. Trò chuyện, vuốt ve, mát-xa. Hãy tìm cách thể hiện tình yêu, mà không quan hệ T*nh d*c. Sự gần gũi sẽ xây dựng lại ham muốn T*nh d*c của bạn.

Cẩm Tú, Theo WebMD.

Mạng Y Tế