Viêm khớp là một bệnh phổ biến, thường gặp ở nhiều lứa tuổi đặc biệt là những người ngoài 40 tuổi. Bệnh không chỉ gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt, làm giảm sức lao động do đau đớn mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như tàn phế, teo cơ, bệnh lý về tim mạch,...
Viêm xương khớp phổ biến nhất. Vị trí tổn thương chủ yếu của viêm xương khớp là sụn khớp. Viêm xương khớp làm các khớp khó chuyển động, biến dạng thậm chí các xương lệch khỏi vị trí bình thường. Các vị trí khớp thường bị viêm đó là các khớp bàn tay, cột sống, đầu gối, hông.
Viêm khớp dạng thấp: đây là một bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch của cơ thể, vị trí tổn thương đầu tiên trong dạng thấp là các màng hoạt dịch, sau đó làm rối loạn các thành phần khác trong khớp. Theo thống kê, có tới 3% dân số thế giới mắc dạng thấp. Khoảng 1,5 triệu người Mỹ bị dạng thấp (thống kê năm 2015). Ở nước ta, tỷ lệ mắc dạng thấp chiếm 0,55% dân số trên 15 tuổi.
Những đối tượng có nguy cơ dễ bị bệnh khớp nhất là người trên 40 tuổi, người béo phì, người bị chấn thương khớp, có tật bẩm sinh, bệnh về chuyển hóa, di truyền,... Những người thường phải khuân vác nặng nhọc hay bị chấn thương cũng có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp. Tuy nhiên, do các vấn đề về thói quen, chế độ ăn uống,... tỷ lệ người mắc đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa.
Biểu hiện của thường tiến triển và rõ rệt theo thời gian. Cơn đau có thể xuất hiện khi người bệnh vận động, cứng khớp vào buổi sáng khi thức dậy hoặc ngồi lâu trong thời gian dài, các khớp xương sưng tấy, nóng đỏ, cử động khó khăn, kém linh hoạt,...
Viêm khớp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, có thể kể đến như:
Trong thời gian đầu, nếu không có cách xử lý kịp thời, người bệnh rất dễ bị những biến chứng nguy hiểm sau này, trong đó bao gồm cả việc giảm hoặc có thể mất đi chức năng vận động thông thường như cầm nắm… và khiến họ mất đi khả năng lao động.
Biến chứng thường gặp của bệnh là bị cứng khớp, khi đó bàn tay của người bệnh sẽ khó có thể nắm lại được hoặc người bệnh khó có thể xoay tay, xoay vai. Có khoảng 89% người bệnh dạng thấp bị cứng khớp, bàn tay khó cầm nắm, khó đi lại sau 10 năm phát bệnh.
Những biến chứng nguy hiểm và nghiêm trọng hơn có thể được kể đến như teo cơ, biến dạng khớp, dính khớp, thậm chí là bại liệt nếu ở giai đoạn cuối mà người bệnh vẫn không được điều trị bệnh thích hợp và đúng cách.
Ngoài những biến chứng về xương khớp, dạng thấp cấp còn có thể gây tổn thương tại tim, đặc biệt là van tim và đây là nguyên nhân gây ra những bệnh lý về tim mạch, thậm chí gây Tu vong ở người cao tuổi. Những người dạng thấp có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao gấp 4 lần so với người bình thường, các nghiên cứu cho thấy có tới 30% người bệnh có biến chứng tim mạch và 50% có thể dẫn tới Tu vong.
Để phòng và đẩy lùi hiệu quả, các chuyên gia y tế đưa ra lời khuyên người bệnh nên ăn uống khoa học kết hợp với chế độ sinh hoạt điều độ. Theo đó, những người mắc nên tăng cường các loại thực phẩm có chứa chất oxy hóa để giảm viêm, thực phẩm chứa omega 3,
Chế độ ăn khoa học giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp (ảnh minh hoạ)