Dinh dưỡng hôm nay

Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Thống kê mới nhất cho thấy, tại Việt Nam cứ 4 trẻ thì có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi (chiều cao thấp so với tuổi). Trong bối cảnh nước ta có khoảng gần 8 triệu trẻ em dưới 5 tuổi thì có đến 1,2 triệu trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân và trên 2 triệu trẻ suy dinh dưỡng thấp còi. Đây là một con số đáng báo động về tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em, có ảnh hưởng không nhỏ đến phát triển thể lực, tầm vóc và trí tuệ của trẻ.

cần phải đa dạng hóa các thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày cho trẻ để sức đề kháng và phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng.

Sức đề kháng kém tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều loại bệnh

Tại hội thảo “sữa non - nguồn miễn dịch quý giá cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ” vừa được tổ chức tại hà nội (ngày 28/7), pgs.ts nguyễn tiến dũng - nguyên trưởng khoa nhi, bv bạch mai cho biết, đa số những trẻ sinh non, nhẹ cân, suy đều có khả năng miễn dịch kém nên rất dễ mắc các bệnh như: sởi, ho gà, viêm phế quản, viêm phổi, tiêu chảy… biểu hiện chủ yếu của trẻ có sức đề kháng kém là lười ăn, quấy khóc, còi cọc, suy dinh dưỡng, hay ốm vặt và mắc các bệnh về da…

Trong số các bệnh mà trẻ có sức đề kháng kém thường mắc thì nhiễm khuẩn hô hấp có tỷ lệ mắc cao nhất. PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho hay, mỗi trẻ có từ 5 đến 7 lần nhiễm khuẩn hô hấp cấp/năm. Số trẻ mắc nhiễm khuẩn hô hấp đến khám tại các phòng khám và BV chiếm từ 1/3 đến 1/2 tổng số trẻ.

Đáng chú ý, trong đó viêm phổi là bệnh nặng và gây Tu vong cao nhất chiếm từ 1/4 đến 1/3 tổng số Tu vong ở trẻ dưới 5 tuổi. Thực tế cho thấy, ở các nước đang phát triển, có đến 4.300 trẻ Tu vong mỗi ngày do viêm phổi, tương đương cứ 20 giây lại có một trẻ Tu vong do viêm phổi mỗi ngày.

Theo các bác sĩ, khi trẻ bị nhiễm khuẩn hô hấp thì hầu hết cha mẹ thường lạm dụng Thu*c kháng sinh, cho rằng chỉ cần uống kháng sinh là bệnh sẽ tự khỏi. điều này không chỉ gây ra tình trạng kháng Thu*c mà còn khiến bệnh hay tái đi tái lại. từ đó dẫn tới tình trạng giảm sức đề kháng ở trẻ, tạo cơ hội cho dịch bệnh có điều kiện phát triển thậm chí đe doạ tới tính mạng của trẻ.

Vắc xin đầu đời của trẻ

Theo nghiên cứu từ tổng cục thống kê, từ năm 2014 đến nay, tỷ lệ trẻ sinh non, nhẹ cân, suy ở việt nam đang tăng nhẹ từ 5,1% (năm 2011) lên 5,7% (năm 2013) và 6,2% (năm 2018). nếu tình trạng trẻ sinh non, nhẹ cân, suy trong thời gian dài sẽ gây cản trở sự phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ của trẻ em việt nam trong tương lai.

Theo pgs.ts nguyễn thị lâm - nguyên viện trưởng viện quốc gia, việc trẻ có cơ hội được ăn sữa non (xuất hiện ở tuần cuối thai kỳ và 48 đến 72 giờ sau sinh) trong những năm tháng đầu đời có khả năng chống chọi lại được nhiều bệnh tật nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khẻo của trẻ. sữa non được coi như “vắc xin đầu đời” giàu và kháng thể cho trẻ, do đó, các bà mẹ cần cho con bú ngay sau khi sinh. nếu trẻ không được sử dụng nguồn sữa non trong giai đoạn này đồng nghĩa với việc trẻ sẽ phải chịu gánh nặng bệnh tật nặng nề hơn trong suốt cuộc đời.

Phòng chống thiếu vi chất được coi là một trong 6 mục tiêu quan trọng của chiến lược quốc gia 2011 - 2020. các chuyên gia khuyến cáo, để tăng cường sức đề kháng cho trẻ và phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, bậc phụ huynh cần phải đa dạng hóa các thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày cho trẻ. nên lựa chọn và thường xuyên sử dụng thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng, cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh để nhận được nguồn sữa non chứa nhiều vi chất, kháng thể từ mẹ, nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong vòng 6 tháng đầu và cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng hoặc lâu hơn, đồng thời, cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như sữa non, vitamin, khoáng chất để tăng cường cho trẻ nhỏ.

Bên cạnh đó, hiện có nhiều bậc phụ huynh trong quá trình chăm sóc con chỉ muốn giữ con ở trong nhà mà không cho con ra ngoài trời vì sợ trẻ mắc bệnh. theo ts.bs phan bích nga- giám đốc trung tâm khám tư vấn trẻ em, viện quốc gia, có nhiều gia đình không cho trẻ ra ngoài, chỉ giữ trẻ ở trong nhà sẽ khiến trẻ dễ bị thiếu vitamin d. từ đó có thể dẫn tới tình trạng trẻ quấy khóc, vật vã, ngủ không yên, rụng tóc hình vành khăn, nặng sẽ dẫn tới trẻ bị chậm lớn, còi xương gây ảnh hưởng không nhỏ tới thẩm mỹ như bướu trán, lồng ngực gồ lên, chân vòng kiềng.

Xuân Thuỷ

Mạng Y Tế
Nguồn: Đại đoàn kết (http://daidoanket.vn/dinh-duong/tang-cuong-he-mien-dich-cho-tre-tintuc443364)

Tin cùng nội dung

  • Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
  • Răng của trẻ bắt đầu phát triển dưới nướu trước cả khi chúng ta có thể nhìn thấy. Khoảng 6 tháng sau khi trẻ sinh ra, bạn có thể nhìn thấy chiếc răng đầu tiên. Đó chỉ mới là bước khởi đầu cho những nụ cười sẽ đi theo suốt cả đời người.
  • Suyễn là tình trạng viêm mạn tính đường hô hấp. Đường hô hấp của những trẻ bị suyễn rất nhạy cảm với các chất mà trẻ bị dị ứng (dị nguyên) và các chất kích thích khác có trong không khí.
  • Dị ứng ở trẻ là tình trạng liên quan đến hệ thống miễn dịch, dù dị ứng nặng hay nhẹ, có nhiều cách để có thể ngăn ngừa hoặc kiểm soát các dạng dị ứng
  • Viêm thanh khí phế quản là một tình trạng nhiễm trùng làm phần bên trong cổ họng trẻ sưng phồng, gây khó thở cho trẻ. Cần đưa trẻ đi bác sĩ nếu có triệu chứng viêm thanh khí phế quản.
  • Thuốc khánh sinh cho trẻ làm sao để sử dụng an toàn và hiệu quả, những điều cần lưu ý khi dùng kháng sinh cho trẻ? Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần...
  • Thiếu máu là một tình trạng đôi khi có thể xảy ra ở trẻ nhỏ. Tình trạng này có thể làm cho con bạn quấy chướng, mệt mỏi và suy yếu.
  • Ung thư tuyến giáp ở trẻ em là bướu nội tiết ác tính dạng đặc thường gặp thứ 3 và phổ biến nhất ở trẻ em.
  • Rối loạn tăng động giảm chú ý (Attention-deficit/hyperactivity disorder: ADHD) là một rối loạn mạn tính ảnh hưởng đến hàng triệu trẻ và thường tồn tại đến tận tuổi trưởng thành. ADHD bao gồm một phức hợp các vấn đề chẳng hạn như khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, tăng động (hiếu động thái quá) và có hành vi bốc đồng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY