để sống chung với bệnh viêm đau đại tràng, bệnh nhân cần thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày, từ cách ăn uống đến tập thể dục. bên cạnh đó, người bệnh còn phải tuân thủ đúng chỉ định sử dụng Thu*c điều trị từ bác sĩ chuyên khoa. ngoài ra, các biện pháp này ra, bệnh nhân cũng có thể áp dụng các cách làm giảm đau đại tràng sau đây để kiểm soát triệu chứng bệnh ngay tại nhà.
Viêm đau đại tràng là một trong những bệnh mạn tính khó điều trị. bệnh không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. vì vậy, để ngăn ngừa bệnh phát triển theo chiều hướng xấu, bệnh nhân cần tuân thủ đúng theo phác đồ điều trị từ chuyên gia. bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể áp dụng các cách làm giảm đau đại tràng sau đây để kiểm soát triệu chứng bệnh ngay tại nhà.
Hoa cúc có nguồn gốc từ Tây Á và Châu Âu. Hiện nay, loại hoa này có thể được tìm thấy khắp nơi trên thế giới. Không chỉ dùng làm cảnh trang trí không gian vườn nhà, hoa cúc còn được sử dụng như một phương Thu*c thảo dược giúp chữa bệnh.
Theo một số nghiên cứu cho biết, các hoạt chất tự nhiên có trong hoa cúc có tác dụng tiêu diệt và ức chế vi khuẩn gây hại ở đường ruột. bên cạnh đó, thảo dược còn có công dụng hữu ích trong việc làm giảm co thắt cơ trơn ở đại tràng. chúng giúp giảm đau và cải thiện một số vấn đề liên quan đến cơ quan này.
Chưa kể đến, với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, hoa cúc giúp chữa lành tổn thương và giảm viêm ở đại tràng. bên cạnh đó, chúng còn tác động đến hệ thần kinh trung ương, giúp bệnh nhân thư giãn, giảm căng thăng. vì vậy, sử dụng thường xuyên hoa cúc giúp giảm đau đại tràng và thúc đẩy tốc độ bình phục bệnh nhanh.
Lưu ý: Hoa cúc có thể gây nôn mửa hoặc kích ứng da, nổi phát ban ở bệnh nhân có cơ địa nhạy cảm. Vì vậy, khi sử dụng dược liệu điều trị bệnh, người bệnh nên hết sức chú ý. Không sử dụng trà hoa cúc với Thu*c làm loãng hoặc chống đông máu.
Cây lạc tiên được xem là phương Thu*c giúp ngủ ngon. thảo dược giúp cải thiện chứng mất ngủ do căng thẳng hoặc stress gây nên. bên cạnh đó, dược liệu tự nhiên này còn giúp kích thích hệ thần kinh, giảm đau nhức do co thắt ở đại tràng.
Trong trường hợp đau nhức do viêm gây đại tràng gây nên, bệnh nhân chỉ cần nấu 1 ly nước lạc tiên và uống từ từ, giúp cải thiện triệu chứng khó chịu này. ngoài cách làm này ra, bệnh nhân cũng có thể sử dụng lạc tiên khô hãm trong nước nóng 5 – 7 phút và uống.
Gừng và nghệ được sử dụng nhiều trong y học với mục điều trị các bệnh viêm nhiễm, viêm hoặc loét đại tràng. theo một số nghiên cứu công bố trên mediators of inflammation cho biết, hoạt chất curcumin và một số hoạt chất kháng viêm khác chứa trong gừng và nghệ có tác dụng đẩy lùi cảm giác buồn nôn và đầy hơi. không những thế, chúng còn giúp tăng cường chức năng hệ tiêu hóa và giảm co thắt đại tràng. vì vậy, thường xuyên trà gừng và nghệ sẽ giúp giảm đau và khó chịu do bệnh viêm đại tràng gây nên.
Trà xanh có chứa lượng lớn hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng chống viêm và làm chậm quá trình lão hóa. không những thế, các dưỡng chất có trong thảo dược tự nhiên này còn có công dụng giúp giảm đau viêm loét đại tràng và ngăn ngừa bệnh phát triển thành ung thư đại tràng.
Mỗi khi cảm thấy khó chịu hoặc đau bụng do đại tràng, bệnh nhân uống 1 ly nước trà xanh và gừng sẽ giúp hỗ trợ điều trị bệnh. Để thức uống này phát huy tác dụng chữa trị hiệu quả, người bệnh nên uống khi nước trà còn ấm.
Bạc hà có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng. nhờ chứa nhiều thành phần dưỡng chất có lợi, thảo dược giúp giảm triệu chứng đau bụng, đầy hơi hoặc nôn mửa. không những thế, chúng còn giúp làm lành các vết loét ở đại tràng và dạ dày, ngăn ngừa bệnh gây xuất huyết hay chuyển nặng.
Nha đam có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt và chống viêm. do đó, chúng có tác dụng hữu ích trong việc giảm đau do viêm đại tràng. không những thế, nha đam còn có công dụng làm lành vết loét ở đại tràng, ngăn ngừa bệnh chuyển biến xấu.
Để giảm đau do viêm đại trạng gây nên, mỗi ngày người bệnh nên uống 2 – 3 lần hỗn hợp nha đam và mật ong. mỗi lần chỉ nên uống 30 ml, tránh uống nhiều gây tiêu chảy.
Chườm nóng bằng muối là cách làm giảm đau đại tràng không thể không kể đến. bởi chúng giúp thúc đẩy máu lưu thông đến vùng bụng, mang lại cảm giác dễ chịu và làm dịu tình trạng đau nhức ở nơi đây.
Lá vối có chứa một số hoạt chất kháng sinh tự nhiên, có khả năng tiêu diệt và ức chế vi khuẩn gây bệnh đường ruột. thêm vào đó, thành phần tanin có trong thảo dược còn có tác dụng bảo vệ và làm se niêm mạc, giúp chữa lành và giảm đau ở đại tràng.
Mật ong và vừng đen có tác dụng kháng viêm và giải độc. thêm vào đó, hai dược liệu này còn có công dụng tiêu nhiệt và giảm co thắt đại tràng. vì vậy, bệnh nhân có thể kết hợp cả hai thảo dược này để giảm đau ở bụng do bệnh viêm đại tràng gây nên.
Các chuyên khoa nội tiêu hóa cho hay, xoa bụng cũng là một trong những cách làm giảm đau đại tràng nhanh tại nhà. các động tác di chuyển của tay trên bụng không chỉ giúp kích thích hệ tiêu hóa, điều hòa nhu động ruột mà còn giúp giảm co thắt đại tràng.
Các cách làm giảm đau đại tràng nêu trên giúp giảm nhanh triệu chứng đau và khó chịu do bệnh gây ra tại nhà. tuy nhiên, các biện pháp chữa trị này chỉ mang tính chất điều trị tạm thời. vì vậy, để đẩy lùi triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát, người bệnh cần dùng Thu*c chữa trị theo đơn kê từ bác sĩ. bên cạnh đó, bệnh nhân cũng nên kết hợp đồng thời giữa chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học để bệnh mau khỏi.
→ Có thể bạn quan tâm: Bị viêm đại tràng ăn quả gì tốt, mau hết bệnh?