Tình yêu và giới tính hôm nay

5 thói quen chính là nguyên nhân gây mụn trứng cá nhưng nhiều nàng không rõ nên vẫn lặp lại hàng ngày

Để xóa bỏ những nốt mụn đang ngấp nghé xuất hiện trên khuôn mặt của bạn, bạn cần tránh mắc phải những thói quen sau đây.

Mụn trứng cá xuất hiện thường là do bạn chưa vệ sinh da đúng cách hoặc đôi khi có thể xuất phát từ những thói quen mà bạn vẫn làm hàng ngày. trong đó, có một số thói quen mà nhiều người cứ tưởng là vô hại nhưng thực chất lại là trứng cá trên da.

Cùng tìm hiểu xem đó là những thói quen nào để sửa đổi ngay bạn nhé!

Rửa mặt dưới vòi hoa sen

Dưới luồng áp lực nước mạnh từ vòi hoa sen, lớp keratin tự nhiên trên da mặt của bạn sẽ dần biến mất, từ đó là gây khô da, kích thích mụn xuất hiện. vì vậy, bạn không nên rửa mặt dưới vòi hoa sen để tránh làm tổn hại vùng da mặt.

Không tẩy trang sau khi trở về nhà

Dù cho bạn không trang điểm thì sau khi đi ngoài đường cả ngày dài về, lớp bụi bẩn từ không khí vẫn có thể bám vào làn da của bạn. Kết hợp với mồ hôi và bã nhờn, da mặt của bạn sẽ dễ nổi mụn hơn.

Vậy nên, hãy chú ý sau khi trở về nhà thì rửa mặt và tẩy trang da thật sạch để giúp làn da được hơn.

Không giặt vỏ ga gối thường xuyên

Bạn có biết rằng, việc ngủ trên một chiếc giường không thay vỏ ga gối thường xuyên có thể là làm mụn xuất hiện. hàng ngày, mặt ga gối thường tiếp xúc với mồ hôi, bã nhờn từ trên da của bạn. lâu dần nó sẽ tích tụ lại và làm mụn hiện hữu trên khuôn mặt của bạn. do đó, tốt nhất thì bạn nên giặt sạch và thay mới vỏ ga gối sau khoảng 1 - 2 tuần sử dụng.

Ăn nhiều đồ ngọt

Đồ ngọt chưa bao giờ là loại thực phẩm tốt cho làn da của bạn. thậm chí, nó còn là làm tuyến bã nhờn sản sinh nhiều hơn, từ đó khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm mụn dễ có cơ hội xuất hiện.

Tiêu thụ nhiều loại thực phẩm gây kích thích

Việc uống nhiều cà phê hay ăn các món cay có thể làm tăng gánh nặng cho dạ dày của bạn, từ đó gây khó tiêu và làm cơ thể tiết ra nhiều độc tố. chất độc này sẽ bài tiết qua lỗ chân lông, dần dần làm tổn hại tới làn da và trứng cá. do đó, bạn cần tránh tiêu thụ quá nhiều loại thực phẩm gây kích thích để bảo vệ làn da tốt hơn.

Source (Nguồn): Sohu

Theo Helino

Mạng Y Tế
Nguồn: Kenh14 (http://kenh14.vn/5-thoi-quen-chinh-la-nguyen-nhan-gay-mun-trung-ca-nhung-nhieu-nang-khong-ro-nen-van-lap-lai-hang-ngay-20200108132854988.chn)

Tin cùng nội dung

  • Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, tiêu chảy là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh và Tu vong cao cho trẻ em ở các nước nghèo, các nước đang phát triển.
  • Viêm ruột hoại tử là bệnh lý đường tiêu hóa nặng. Bệnh đã được ghi nhận tại nhiều nơi ở Việt Nam sau năm 1975.
  • Mụn trứng cá là chứng bệnh thường gặp ở tuổi dậy thì ở cả nam và nữ, bệnh còn gặp ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh. Mụn trứng cá có thể ở một vùng hoặc cả mặt, mức độ dày mỏng khác nhau, liên tục hay từng đợt, bệnh dai dẳng.
  • Mùa hè đến cũng là lúc mụn trứng cá có điều kiện phát triển. Trong môi trường nóng ẩm các tuyến ở da tăng cường bài tiết nhiều mồ hôi và chất bã nhờn dễ làm tắc lỗ chân lông khiến lượng chất bã nhờn không thoát ra ngoài mà tích tụ tạo thành nhân mụn.
  • Hạ đường huyết thường liên quan đến việc điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, một số tình trạng bệnh khác có thể gây hạ đường huyết.
  • Dưới đây, Kênh Mạng Y Tế xin chia sẻ: Nguyên nhân Mức cholesterol cao.
  • Vô sinh là một vấn đề khá phổ biến. Cứ khoảng 5 cặp vợ chồng thì có một cặp vô sinh mà vấn đề chủ yếu nằm ở người chồng.
  • Rối loạn trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất tại Mỹ. Hàng năm khoảng 6.7% người Mỹ thường mắc bệnh này. Phụ nữ có khả năng bị trầm cảm hơn 70% so với nam giới trong suốt cuộc đời.
  • Hầu như các bạn gái khi đến chu kỳ kinh nguyệt hay mắc phải chứng đau bụng kinh. Tuy nhiên không phải bạn gái nào cũng hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị đau bụng kinh.
  • Mụn trứng cá có thể làm hỏng làn da thiếu nữ nếu bạn gái không biết cách chăm sóc chúng đúng cách. Phương pháp chăm sóc da mặt đơn giản từ các thành phần tự nhiên như: mật ong, táo, bột bắp, chanh... giúp chăm sóc da mặt nhẹ nhàng sạch sẽ, sẵn sàng chống đỡ với mụn trứng cá.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY