Dinh dưỡng hôm nay

Bất ngờ với tác dụng giải độc của lá đu đủ

(MangYTe)-Lá đu đủ nổi có thể giúp kiểm soát bệnh sốt xuất huyết, cảithiện độ nhạy insulin, giải độc cho cơ thể, giảm huyết áp,…

Theo một nghiên cứu, lá đu đủ có chứa các enzyme gọi là papain và chymopapain có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng ta. Chúng có chứa một số chất như phytochemical, vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Lá đu đủ có thể giúp điều trị sốt xuất huyết, cải thiện độ nhạy insulin, giải độc cho cơ thể, giảm huyết áp, giảm viêm, giảm các bệnh về tim mạch,…theo Boldsky.

Lá đu đủ được biết đến với rất nhiều công dụng. Ảnh: Internet

Điều trị sốt xuất huyết:  Theo một nghiên cứu, chiết xuất lá đu đủ có khả năng làm tăng số lượng tiểu cầu ở những người bị nhiễm sốt xuất huyết và có thể giúp hạ sốt.

Cải thiện độ nhạy insulin: Các hoạt chất sinh học trong lá đu đủ có khả năng cải thiện độ nhạy insulin cũng như các biến chứng thứ phát của bệnh tiểu đường, điển hình như gan nhiễm mỡ, tổn thương thận và stress oxy hóa. Một số người mắc bệnh tiểu đường đã sử dụng phương pháp điều trị bằng lá đu đủ để giảm đường huyết.

Giải độc cơ thể: Sự có mặt của các chất phytochemical, flavonoid, alkaloids cùng với các enzyme như papain trong lá đu đủ có tác dụng như một chất giải độc, có thể bảo vệ gan và thận khỏi mọi rối loạn như viêm.

Kiểm soát huyết áp cao: Theo một nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Nutrients, lá đu đủ rất hữu ích để điều trị các rối loạn chuyển hóa như huyết áp cao, béo phì và kháng insulin. Lá đu đủ gây giảm huyết áp động mạch nhanh chóng so với hydralazine (một loại Thu*c tăng huyết áp).

Giảm viêm: Lá đu đủ có đặc tính chống viêm, giúp điều trị viêm mãn tính bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa trong cơ thể.

Tốt cho sức khỏe tim mạch: Trong lá đu đủ có chứa polyphenol, có tác dụng trong việc giảm các bệnh tim mạch. Theo một nghiên cứu, lá đu đủ có đặc tính bảo vệ tim giúp giảm căng thẳng oxy hóa gây ra trên tim do sự hiện diện của các hợp chất phenolic.

Được biết với nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, khi sử dụng lá đu đủ một số người cũng nên chú ý do chúng cũng mang một số tác dụng phụ. Cụ thể, chúng có thể gây ra phản ứng dị ứng như phát ban da, đau dạ dày, chóng mặt và buồn nôn. Ngoài ra, chúng cũng có thể tương tác với Thu*c điều trị bệnh tiểu đường và gây ra mức glucose cực thấp. Có thể gây tắc nghẽn đường hô hấp khi tiêu thụ với số lượng nhiều,…theo Boldsky.

CHÂU NGUYÊN

Mạng Y Tế
Nguồn: PLO (https://plo.vn/suc-khoe/dinh-duong/bat-ngo-voi-tac-dung-giai-doc-cua-la-du-du-894957.html)

Tin cùng nội dung

  • Theo y học cổ truyền, đu đủ có vị ngọt tính mát, tác dụng bổ dưỡng, kiện tỳ, nhuận tràng, thanh nhiệt, lợi thấp.
  • 2 năm nay tôi thấy xuất hiện triệu chứng khi ăn hay bị nôn khan, cơ thể có cảm giác ớn lạnh.
  • Ông cháu hay bị trướng bụng, mệt mỏi, táo bón liên tục dù đã được ăn với chế độ nhiều rau xanh, mẹ cũng đã thêm khoai lang vào bữa ăn của ông nhưng tình trạng vẫn không cải thiện.
  • Ông Nguyễn Tấn Thọ (địa chỉ 552/10B, KP.Tân Long, P.Tân Đông Hiệp, TX. Dĩ An, Bình Dương) đã thoát Ch?t kì diệu nhờ cây đu đủ.
  • Cà chua là loại quả quen thuộc được dùng làm thực phẩm. Cây cà chua thân tròn, phân cành rất nhiều, mùa quả chính là mùa đông và mùa xuân. Quả cà chua khi chín có màu đỏ tươi chứa rất nhiều vitamin A. Theo Đông y, cà chua tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt.
  • Sở dĩ cây có tên nọc sởi, vì bản thân cây này có tác dụng giải độc rất tốt khi bị lên sởi, nghĩa là làm hết cái “nọc” của bệnh sởi. Cây nọc sởi có ở nhiều nơi trong nước ta, từ đồng bằng đến trung du và miền núi.
  • Poison là thuật ngữ tiếng Anh dùng để chỉ chất độc hay Thu*c độc gây hại, tạo bệnh hoặc gây Tu vong cho con người sau khi bị trúng độc. Liên quan đến hợp chất này, tạp chí Discover của Mỹ vừa cập nhật 9 khám phá mới lạ về chất độc và cách giải độc.
  • Nẹp đầu gối là một loại dụng cụ hỗ trợ, sử dụng khi đầu gối bị đau hoặc tổn thương. Đôi khi dụng cụ này còn được sử dụng nhằm ngăn ngừa chấn thương trong khi chơi thể thao
  • Sốt là hiện tượng tăng thân nhiệt, đây là triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh lý toàn thân và xuất hiện ở nhiều loại bệnh khác nhau gây nên rối loạn điều hòa thân nhiệt làm phá vỡ sự cân bằng giữa sinh nhiệt và thải nhiệt của cơ thể.
  • Huyền sâm hay còn gọi là hắc sâm (Scrophularia buergeriana Miq.), đều chỉ một cây Thu*c, cho một vị Thu*c là rễ của nó (Radix Scrophulariae) có màu đen, từ ngoài vào trong.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY