TS-BS Trần Hải Yến - BV Mắt TP.HCM trả lời: Tật (eye tics) là sự chuyển động nhanh, lặp lại và không chủ ý của nhiều cơ quanh mắt. Chuyển động quá mức này thay đổi từ rất nhẹ, khó nhận thấy đến mức độ nặng hơn, ảnh hưởng tới chức năng và cuộc sống, làm người bệnh mất tự tin.
Tật có thể xảy ra thoáng qua, một số trường hợp xuất hiện và tự khỏi mà không có nguyên nhân rõ ràng, hoặc sẽ bị kéo dài. Nguyên nhân của thường liên quan đến một số vấn đề sau: stress và lo âu, quá mệt mỏi, caffeine và rượu, khô mắt, dị ứng mắt, thiếu một số vi chất, một số bệnh lý thần kinh khác.
Với trẻ em, ba nguyên nhân thường gặp nhất là do quá mệt mỏi, lo âu quá mức hoặc tình trạng dị ứng mắt. Để điều trị, trước hết cần giải phóng khỏi tình trạng mệt mỏi, lo âu quá mức. Trẻ cần học cách đối phó với sự lo âu căng thẳng do bài vở, các kỳ thi, các yếu tố tâm lý...
Tập luyện tối thiểu 30 phút/ngày cũng là cách tốt để giảm stress, lo âu và hạn chế nháy mắt. Bổ sung đầy đủ magiê từ bông cải xanh, các loại đậu, hạt, đậu phộng. Giấc ngủ đủ và sâu, tâm lý trị liệu là cách tốt để giải quyết các yếu tố về tinh thần, cảm xúc.
Ngoài ra, cần khám mắt định kỳ tại những cơ sở mắt uy tín để được đo, sử dụng kính đúng độ nhằm giảm bớt sự mỏi mắt, và xác định xem có tình trạng dị ứng tại mắt hay không để được tư vấn điều trị thích hợp. Trong trường hợp bên cạnh co giật mí còn có co giật các cơ khác, nên được khám và điều trị bởi BS chuyên khoa nội thần kinh.
AloBacsi.vn, Theo Phụ Nữ Online