Nhờ Eat Clean và Chloe Ting Challenge, cô nàng du học sinh giảm 3kg với cơ bụng số 11 hiện rõ sau 2 tuần

Không phải ai sinh ra cũng may mắn sỡ hữu một thân hình hoàn hảo. Có người béo tay, có người to đùi, có người thừa mỡ hông và có người lại dư mỡ bụng. Chính vì thế mà con người chúng ta sản sinh ra rất nhiều môn thể thao khác nhau, cùng các phương pháp tập luyện khác nhau, chế độ ăn khác nhau… nhằm cải thiện sức khoẻ và vóc dáng theo cơ địa "chuẩn" riêng của mỗi người.

Gần đây, trên Youtube và Instagram đang rất "hot" một trào lưu tập luyện mang tên "Chloe Ting Challenge" - thử thách tập luyện tại nhà cùng nàng vlogger xứ Úc Chloe Ting với đa dạng các bài tập cho từng nhóm cơ và từng vùng mỡ thừa tích tụ. Gần 12.000 bài viết xuất hiện trên Instagram thông qua dòng hashtag #chloetingchallenge. Điều này ngầm khẳng định đây là một challenge được rất nhiều bạn trẻ trên khắp thế giới tham gia và ủng hộ nhiệt tình.

Chỉ cần search nhẹ cụm hashtag #chloetingchallenge, bạn đã thu về được tới gần 12k bài viết chia sẻ.

Và cô nàng Trần Diệu Linh (20 tuổi, quê Thái Bình, hiện đang sinh sống và học tập tại Canada) cũng tích cực tham gia thử thách giảm mỡ bụng, siết cơ bụng số 11 trong 2 tuần theo Chloe Ting Challenge. Thậm chí, chỉ sau 2 tuần trải nghiệm thử thách này, Diệu Linh đã đón nhận kết quả bất ngờ khi giảm hẳn 15cm vòng eo, từ 72cm xuống còn 57cm và giảm thêm được 3kg.

Trần Diệu Linh (20 tuổi)

Cùng tìm hiểu kĩ hơn về chế độ ăn uống cũng như lịch trình tập luyện của Diệu Linh để đạt hiệu quả cao nhất khi trải nghiệm thử thách cùng Chloe Ting bạn nhé!

Copy link