Trong những ngày lạnh người cao tuổi ít hoạt động là điều khó tránh khỏi với mọi người nói chungvà bệnh nhân mắc bệnh nói riêng.Vì vậy, sinh hoạt khoa học, tập luyện thường xuyênrất quan trọng.
Nội tạng động vật không tốt với người bệnh tim mạchĐối với người bệnh tăng huyết áp, các bệnh lý mạn tính, suy tim, tiền sử mắc bệnh mạchvành… không được quên uống Thu*c.
Bình thường đang uống Thu*c thì trong những ngày lạnh, ngày nghỉlễ càng đặc biệt lưu ý, uống Thu*c đúng, đều đặn theo đơn của bác sĩ sẽ giúp cho các bệnh nhân timmạch ổn định.
Bệnh nhân có tiền sử mạch vành thì cần kiểm soát và theo dõi sát, dùng Thu*c theo chỉđịnh, lưu ý Thu*c chống đông và Thu*c giãn mạch vành. Với người có bệnh lý van tim, mang van nhântạo thì nên nhớ dùng Thu*c chống đông, chống rối loạn nhịp đều, đúng giờ.
Đối với người cao tuổi cần có một chế độ ăn phù hợp. Tuy nhiên, với bệnh nhân tăng huyết áp thìlưu ý ăn uống tránh quá nhiều đạm, mỡ, các chất mặn. Kiểm tra bằng máy đo huyết áp chuẩn, đo ítnhất 2 lần một ngày, cách nhau 10-15 phút, đo khi nghỉ ngơi.
Nên đo vào một giờ nhất định trongngày. Đối với bệnh nhân có tiền sử mạch vành không ăn quá nhiều rau, mỡ do làm ảnh hưởng tớitác dụng của Thu*c chống đông. Đối với người có bệnh rối loạn mỡ máu thì nên hạn chế tối đa thựcphẩm nhiều mỡ, các phủ tạng động vật..
Khi có các biểu hiện bất thường như: đau ngực, hồi hộp, cảm giác ngạt thở, khó thở, chảy máu lâucầm... thì cần đến cơ sở y tế ngay. Nếu mặt mũi đỏ bừng lên thì đừng nghĩ đó là do rượu bia mà hãykiểm tra huyết áp. Đừng ngại đi khám dù là những ngày lạnh vì nếu đợi bệnh nặng lên mới đến thì sẽcó nhiều biến chứng khó lường với người bệnh tim mạch.