Mỗi tháng, con gái đều sẽ phải đối mặt với kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 5 - 7 ngày. trong những ngày này, họ thường gặp những vấn đề như đau bụng, đau lưng, ăn uống kém ngon miệng, dễ cáu gắt, nổi nóng... thế nên, ngay sau khi hết kinh, nhiều cô nàng sẽ bắt đầu thoải mái hơn trong sinh hoạt hàng ngày để bù đắp lại những ngày bị "kinh" hành.
Dù vậy, có 4 việc mà phái nữ nên tránh không thực hiện ngay sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt để phòng ngừa nguy cơ tử cung bị tổn thương. tốt nhất nên kiêng 4 việc sau trong khoảng từ 4 - 5 ngày tính từ thời điểm hết kinh nguyệt để tử cung trở về trạng thái ổn định đã nhé!
Nguồn và ảnh: Sohu, Internet
Mẫn Nhi