Tài liệu y khoa

Ebook Tổng hợp 50 cách chữa stress không cần thức ăn: Phần 1

  • Mã tin: 3786
  • Ngày đăng: 09/02/2023
  • Gian hàng: mangyte  
  • Khu vực: Hà nội
  • Giá: Liên hệ
Mục lục
Ebook Tổng hợp 50 cách chữa stress không cần thức ăn sẽ chỉ ra một số nguyên nhân khiến việc ăn theo cảm xúc thật dễ chịu và hấp dẫn. Khi đọc, bạn sẽ có cái nhìn cận cảnh hơn về việc ăn theo cảm xúc nhằm biết cách chế ngự nó. Bạn cũng sẽ biết được một số giải pháp thiết thực để hạn chế thói quen này. Phần 1 của tài liệu giới thiệu đến bạn đọc một số nội dung về: vì sao ăn uống lại giúp giải stress, bắt đầu như thế nào, các phương pháp thiền chính niệm. Mời các bạn tham khảo tài liệu!
Mạng Y Tế
Nguồn: https://tailieu.vn/doc/ebook-tong-hop-50-cach-chua-stress-khong-can-thuc-an-phan-1-2462238.html
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY