Cô gái mới 22 tuổi đã bị tiểu đường vì nghiện ăn bánh kem - thứ mang nhiều chất béo hơn cả dầu ăn
Tin liên quan
- 1 loại quả được săn lùng dịp Tết có vị chua, chỉ số đường huyết thấp: Là thuốc chống ung thư tự nhiên, tốt cho người tiểu đường (02/01/2024)
- 4 thực phẩm là khắc tinh của cholesterol xấu, biết kết hợp thì tốt đủ đường (09/12/2023)
- Loại rau, thịt, cá nào ít nhiễm độc tố nhất? Chuyên gia Nhật Bản nhắc nhở: Đứng vị trí càng cao càng độc (28/12/2023)
- Những lưu ý khi dùng dược phẩm điều trị tiểu đường để tránh tác dụng phụ (11/12/2023)
- Trứng đừng chỉ rán, luộc, đem nấu cùng 5 thứ rau này bổ phổi lại ngừa ung thư, loại đầu tiên quá quen với người Việt (19/12/2023)
Đây là câu chuyện được chia sẻ trên tờ Sohu của Trung Quốc mới đây. Theo đó, Reiko năm nay 22 tuổi, vì công việc bận rộn và áp lực trong cuộc sống cao nên ngày nào cô cũng đi làm về muộn. Thời gian gần đây, cô thấy cơ thể ngày càng sa sút, ban ngày luôn cảm thấy mệt mỏi và thị lực cũng giảm sút đi ít nhiều, lại thường xuyên bị mất ngủ.
Do đó, dạo này Reiko hay đi uống cà phê sáng để sảng khoái tinh thần. Một ngày nọ, như mọi ngày, khi đang ngồi nhâm nhi ly cà phê nóng hổi trước khi đi làm thì Reiko bỗng nhiên cảm thấy choáng váng và ngất xỉu ngay sau đó. May mà đồng nghiệp của cô phát hiện kịp thời đưa cô vào bệnh viện.
Sau khi được bác sĩ thăm khám và kiểm tra cẩn thận, cuối cùng người ta xác nhận rằng reiko đã mắc bệnh tiểu đường từ lâu. việc ngất xỉu cũng do làm việc mệt mỏi trong thời gian dài gây ra biến chứng cấp tính của bệnh tiểu đường.
Trao đổi với reiko, bác sĩ nhận thấy rằng cô rất thích ăn bánh kem và không thường xuyên tập thể dục. cô rất thích dùng bánh kem cho bữa sáng. trước nay, cô ấy thường có sức khỏe tốt, không hay bị cảm lạnh và gia đình không có tiền sử bệnh tiểu đường, vì vậy reiko đột nhiên được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, điều này thật bất ngờ.
Thực tế, bệnh tiểu đường cũng liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống và lối sống. kem chứa rất nhiều axit béo chuyển hóa. nguồn chính của axit béo chuyển hóa là dầu thực vật hydro hóa một phần, vì nó có thể cải thiện mùi vị của thực phẩm và dễ bảo quản nên dầu thực vật hydro hóa một phần cũng được sử dụng rộng rãi trong thực phẩm nướng và chiên.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, chất béo chuyển hóa có khả năng làm tăng nồng độ cholesterol xấu và giảm nồng độ của cholesterol tốt trong cơ thể người sử dụng. một tác hại chất béo chuyển hóa không thể phủ nhận chính là làm tăng nguy cơ phát bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường...
Ngoài ra, tác hại chất béo chuyển hóa còn được đánh giá là tệ hơn cả chất béo bão hòa là vì bản thân nó có chứa rất ít các chất béo có lợi (hdl), khiến cho chất béo dư thừa không thể tự bài tiết ra ngoài cơ thể, tình trạng dư thừa các chất béo có hại trong cơ thể lâu dài sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe.
Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường của reiko.
3 thói quen sinh hoạt gây tiểu đường
1. Ăn uống thất thường
Do công việc và những lý do khác, nhiều người không ăn sáng, ăn 3 bữa không đúng giờ, lâu ngày chế độ ăn uống không điều độ, gây rối loạn tiêu hóa và hấp thu, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất bình thường, tích tụ lâu ngày chắc chắn sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
2. Ăn quá nhiều
Việc ăn quá no không chỉ làm tăng gánh nặng cho dạ dày mà còn gây tích tụ mỡ, dẫn đến béo phì. béo phì cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tăng cao, đặc biệt chính việc ăn nhiều đồ ăn vặt như nhiều calo, nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường.
3. Thức khuya thường xuyên
Ngủ không ngon có liên quan mật thiết đến bệnh tiểu đường, thức khuya thường xuyên dễ dẫn đến rối loạn nội tiết và chuyển hóa trong cơ thể. Đối với những bạn phải thức khuya vì các lý do riêng hay công việc, học tập và cuộc sống thì nên điều chỉnh lại công việc và nghỉ ngơi càng sớm càng tốt, đảm bảo đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh tiểu đường.
Nguồn và ảnh: Sohu, Sina, Ruifan Health
Chang
Chủ đề liên quan:
ăn bánh kem bánh kem bị tiểu đường chất béo dầu ăn nghiện nghiện ăn tiểu đường Tiểu_đườngTin liên quan
- 1 loại quả thơm béo, bổ dưỡng bậc nhất thế giới: Là thuốc quý cho người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, còn ngăn ngừa ung thư cực hiệu quả (05/12/2023)
- Công thức món ngon cho chị em giảm cân: Tôm luộc chua cay, ít chất béo và nhiều đạm (11/11/2023)
- Loại cây dại mọc đầy ở Việt Nam lại là vũ khí chống ung thư và bệnh tiểu đường (20/11/2023)
- Loại củ rẻ tiền nhưng rất giàu vitamin C, kali gấp 3 lần chuối (24/11/2023)
- Loại rau sống chuyên dùng cho các món cuốn, giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường (05/12/2023)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Sáng nay (8/4) đi khám sức khỏe cùng cơ quan, tôi phát hiện ra bị tiểu đường với mức đường huyết lên đến 135mg/dl. Quá bất ngờ. Tôi không hiểu về chỉ số trên. Mangyte tư vấn giúp tôi nên làm gì, đi khám bác sĩ nào để bắt đầu điều trị.Tôi muốn đến phòng mạch tư để có thể trao đổi nhiều hơn với bác sĩ. Xin cảm ơn. Rất mong hồi âm sớm.
-
Theo Đông y, nguyên nhân của bệnh là do uất nhiệt hóa hỏa, làm phần âm của các tạng phủ, (phế, vị, thận, vân vân), bị hao tổn.
-
Nghiện game là một tình trạng sử dụng quá nhiều thời gian vào các trò chơi trên máy tính gây ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày.
-
Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là danh từ dùng để chỉ một nhóm các bệnh lý ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng đường trong máu, thường đặc trưng bởi tăng đường máu.
-
Bệnh tiểu đường là một bệnh nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến mọi bộ phận và cơ quan trong cơ thể. Đó là lý do bệnh nhân cần được châm sóc từ nhiều bác sĩ.
-
Xét nghiệm dung nạp đường huyết, được sử dụng để chẩn đoán bệnh đái tháo đường týp 2, hoặc tình trạng rối loạn dung nạp đường huyết, tình trạng có thể dẫn đến bệnh đái tháo đường.
-
Từ bỏ thói quen hút Thuốc và các sản phẩm từ Thuốc lá là cách duy nhất để làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh cho bản thân và những người thân yêu của bạn. Dù rất khó để từ bỏ, hàng triệu người đã làm được. Tiếp theo bài viết “Từ bỏ thói quen hút Thuốc”, trong phần này, chúng tôi xin đưa ra một số gợi ý giúp bạn đối phó với những vấn đề thường gặp trong quá trình cai nghiện Thuốc lá. Các phương pháp này cũng có thể áp dụng với những người sử dụng Thuốc lá ở dạng khác (nhai, hít).
-
Cai nghiện Thuốc lá là một quá trình đòi hỏi rất nhiều nỗ lực, ý chí và quyết tâm của bản thân người nghiện cũng như sự ủng hộ của những người xung quanh. Mặc dù không dễ dàng, nhưng nhiều người đã thành công. Bên cạnh những biện pháp giúp khắc phục các triệu chứng khi cai nghiện Thuốc lá, hiện nay, trên thị trường đã xuất hiện những dòng sản phẩm hỗ trợ giúp quá trình cai nghiện trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
-
Thực tế có không ít trường hợp bị đột quỵ, ch*t trên bàn game vì chơi quá nhiều. Điều đáng quan tâm là hiện nay số ca bệnh liên quan tới nghiện game ngày một tăng và trẻ hóa.
-
Bài Thuốc dân gian điều trị bệnh tiểu đường