Hóa ra đây là cách mà các “thần tượng quốc dân” đang làm để bảo vệ sức khỏe trái tim

Chẳng cần "soi" cũng thấy được những "thần tượng quốc dân" đều khá... rành về bí quyết bảo vệ trái tim quý giá của cả nhà. cùng xem nhé!

Người khởi xướng là nữ diễn viên "Về nhà đi con" Bảo Thanh, cô bộc bạch về việc chính mình đã từng bỏ mặc trái tim, và vô tình khiến tim quá tải vì cô thường xuyên ăn uống qua loa, nhiều đêm quay liên tục đến sáng… Sau tất cả, cô đúc kết một câu mà ai đọc vào cũng phải "gật gù" vì quá đúng: "cố gắng tất cả mọi thứ nhưng lại không biết chăm chút từng thói quen nhỏ trong cuộc sống thì tất cả chỉ là vô nghĩa nếu sau này tim có vấn đề gì."

Cũng như bảo thanh, "kiện tướng dancesport" khánh thi luôn muốn cả nhà có trái tim khỏe mạnh. không chỉ bởi vì cả hai vợ chồng cô đều là dancer – đặc thù công việc đòi hỏi luôn duy trì sự dẻo dai, tinh thần và trái tim khỏe mạnh, mà còn vì cô muốn đảm tròn trách nhiệm một người vợ, người mẹ lo cho gia đình một cách tốt nhất. "thi luôn ý thức phải có một sức khỏe tốt thì mới làm được điều mình muốn và lan tỏa thêm nhiều năng lượng tích cực cho cả nhà. việc có một trái tim khỏe mạnh, không bị quá tải chính là điều quan trọng hơn cả" – cô bộc bạch ngay trên bài viết gởi đến fans.

"câu lạc bộ mẹ đảm" luôn chăm sóc sức khỏe trái tim của gia đình còn có sự tham gia của ca sĩ thủy tiên – bà xã của cầu thủ công vinh và cũng là người đã thực hiện rất nhiều hoạt động từ thiện hướng đến cộng đồng trong thời gian qua. mới đây, cô đăng đàn kể một câu chuyện khá đáng yêu về con gái bánh gạo: "hôm nay bánh gạo học ở đâu không biết, đang miệt mài nấu ăn cho hai cha con thì tự nhiên gạo chạy ra khen mẹ tiên có trái tim đẹp. xong tiên hỏi sao tự nhiên lại khen mẹ như vậy, gạo liền nói tại con thấy mẹ với ba hay đi làm từ thiện nhiều á". mượn câu chuyện này, thủy tiên được dịp trải lòng về chủ đề "trái tim đẹp", "trái tim khỏe", hóa ra cha con bánh gạo chính là động lực để cô nàng chăm nấu những bữa ăn ngon và cẩn thận chọn lọc những gì tốt cho trái tim như thế.

Bổ sung vào "top" các bí quyết giúp tim khỏe, ngoài cách chọn lựa dinh dưỡng như Khánh Thi, Thủy Tiên, diễn viên Mạnh Trường - đại diện "cánh mày râu" cho biết lúc rảnh gia đình anh lại dắt hai con nhỏ chạy bộ, rèn luyện thể dục thể thao, cùng nhau thư giãn để sạc lại năng lượng tích cực. Thế mới biết, dù trên phim "ngầu" ra sao, ra đường "chuẩn soái ca" thế nào thì khi trở về nhà, Mạnh Trường vẫn toàn tâm toàn ý dành cho vợ, con, nhất quyết chỉ là "chuẩn soái ca trong lòng vợ" mà thôi.

Ngoài những thông tin mà các nghệ sĩ chia sẻ, ts.bs phạm trần linh - hội tim mạch học việt nam cũng dành lời khuyên: "chúng ta đừng quên cùng người thân hướng đến một lối sống lành mạnh và đời sống tinh thần tích cực, cụ thể như bỏ hút Thu*c, hạn chế rượu bia, tránh thức khuya, siêng vận động 30 phút/ngày… để mọi thành viên trong gia đình đều sở hữu một trái tim khỏe mạnh".

Một trái tim khỏe mạnh như một món quà vô giá, giúp bạn sống trọn vẹn và hạnh phúc hơn trong từng khoảnh khắc. với sứ mệnh chăm sóc trái tim của hàng triệu gia đình việt, nhãn hàng dầu ăn simply đã không ngừng nghiên cứu những dưỡng chất tốt cho sức khoẻ tim mạch. thành quả của hành trình dày công ấy là 4 dòng sản phẩm cao cấp, được chúng tôi chọn lọc cho gia đình bạn - dầu đậu nành, dầu gạo lứt, dầu hướng dương và dầu hạt cải.

Tất cả sản phẩm dầu ăn 100% nguyên chất của Simply:

- Không chứa Cholesterol theo khuyến nghị của FDA, không a-xít béo cấu hình Trans, chất bảo quản, chất tạo màu tổng hợp.

- Ứng dụng công nghệ hiện đại từ Châu Âu.

- tuân thủ nghiêm ngặt tiêu chuẩn quốc tế về an toàn vệ sinh thực phẩm: fssc 22000, haccp và aib.

"Chọn lọc những gì tốt cho tim, Simply mang đến cho bạn."

Hãy đồng hành cùng simply tại facebook fanpage để tìm hiểu những bí quyết "cho một trái tim khoẻ" & lan toả những thông điệp vì sức khoẻ tim mạch, bạn nhé!

Sản xuất tại Việt Nam bởi: Công ty TNHH dầu thực vật Cái Lân

KCN Cái Lân, P. Bãi Cháy, TP. Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh