Có một số mẹo trị đau đầu rất , giúp trị dứt điểm mà không cần dùng Thu*c giảmđau, Thu*c trị đau đầu.
Đau đầu thường dữ dội một bên, hoặc cả hai bên thái dương, hay sau ổ mắt. Chứng này lặpđi lặp lại hàng tuần, hàng tháng.
Uống trà thảo dược: Trà gừng,trà xanh, mận và bạc hà giúp giảm đau đầu và căng thẳng rất hiệu quả.
- Lấy 5 quả mận khô, 1 thìa trà xanh, 2 muỗng canh bạc hà hòatan cùng 4 ly nước đun sôi 10 phút. Uống 3 ly /ngày sẽ làm giảm đau đầu.
- Các loại trà hương cúc, hoa hồng, bạc hà, hoa nhài,atiso…giúp giảm các cơn đau đầu, đặc biệt hiệu quả khi cho thêm vài látchanh. Ngoài ra còn tạo cảm xúc phấn chấn, giảm stress và chứng mất ngủ kéodài. Uống trà thảo dược, hoặc uống trước khi đi ngủ còn tốt cho sức khỏe và giảm căngthẳng..
- Củ gừng rất tốt để trị đau đầu. Có thể dùng củgừng cắt gốc, thái lát, thêm chút nước đun sôi kỹ (khoảng 10 phút), rồi lọc uống nhưtrà. Hoặc dùng túi trà gừng có sẵn (người đau dạ dày nên có tư vấn của bác sĩ hãydùng gừng).
1. Hãy lấy chậu nước nóng già (phải đảm bảo không bỏng da tay)vừa đủ ngập qua bàn tay rồi ngâm cả hai tay vào nước nóng 30 - 40 phút. Nước lạnh thì đổthêm nước nóng vào ngâm tiếp sẽ bớt đau đầu. Có thể ngâm nhiều lần, và nếu có tinh dầuhồi, quế, hoặc bưởi có thể nhỏ thêm vào càng tốt.
2. Dùng khăn bông nhỏ nhúng dấm trắng, vắt nhẹ và đắp lên trán.Nhắm mắt thư giãn 15 phút. Nếu bị dai dẳng thì cứ 2h làm 1 lần sẽ rất dễ chịu.
4. Đốt nến có tinh dầu bạc hà (hoặc hoa hồng, oải hương, cúc La Mã)trong phòng cũng nhanh giảm đau đầu.
5. Đơn giản hơn cả là thoa dầu gió, dùng đồ bạc đánh gió vùngtrán, lông mày, thái dương, xoa bóp vùng da đầu, gáy cũng nhanh hết (nhưng không lạm dụngđánh gió nhiều lần trong ngày).
Nếu bị đau nhức đầu dai dẳng, dùng các mẹo trên vẫn khôngdứt được cơn đau, lại có thêm triệu chứng buồn nôn, ói mửa, sốt… thì nên tới cơ sở y tếsớm để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.