Nghệ sĩ Chí Tài: Vợ như bác sĩ tại gia!

Bộ ba ăn uống - luyện tập - uống Thu*c đều đặn

Nghệsỹ chí tài tâm sự “má tôi mất vì bệnh gan. ba tôi mất vì đột quỵ. còn tôi đượcdi truyền các bệnh về chuyển hoá như huyết áp, đái tháo đường. sinh ra có nốtruồi sẵn trên miệng nên ham ăn, thích thịt mỡ, đồ ngọt. nhỏ có má cưng, các chịchăm chút, lớn thì vợ chiều. tui dễ mập, mà cũng dễ ch*t lắm!”

Khiqua Mỹ, khám bác sỹ, phát hiện có mỡ trong máu và chỉ số đường huyết cao, anhbiết sự nguy hiểm của bệnh đái tháo đường nên đã thay đổi cách ăn uống và sinhhoạt. Anh uống Thu*c đều theo chỉ dẫn của bác sỹ để quản lý lượng đường trongmáu, đồng thời ăn ít chất béo, chất ngọt và tập thể dục hàng ngày.

Anhnhớ về Ba, ngày xưa nói: “Ba là người tập thể dục, không bệnh gì hại được ba”và chỉ miệt mài kéo tạ, đó là sai lầm. Anh hiểu rõ để có sức đề kháng, sống khỏecùng bệnh thì phải biết kết hợp đầy đủ cả ba yếu tố: ăn uống, tập luyện, và uốngThu*c.

Chínhvì thế, vào vai lý tiểu đường trong loạt tiểu phẩm “chuyện ông đường”anh rất vui khi có cơ hội truyền tải kiến thức về bệnh đái tháo đường tới khángiả từ đó giúp người xem có thêm kiến thức chính xác về bệnh để phòng tránh hoặcsống vui, sống khỏe với căn bệnh này.

Vợlà người đồng hành

Với nghệ sỹ Chí Tài, vợ là ngườiquan trọng nhất

Chí Tài quan niệm, người thân ởchung quanh quan trọng lắm, nhất là vợ. Anh không ngại mang tiếng “sợ vợ”, bởianh quan niệm đàn ông cần yêu thương, tôn trọng và yêu chiều phụ nữ, nhất là ngườivợ hết lòng vì mình.

Anh nói rất thật: “Đi đâu, cầm lyrượu lên, vợ gật mới dám uống, song chỉ 1 ly nhỏ xã giao. Ngày xưa tôi thích ănpizza lắm, hai cái lớn là chuyện thường. Song bà xã thấy tôi ăn nhiều đồ ăn cótinh bột hay đồ ngọt là buồn, nên tôi bỏ!”

Nếu ở bên vợ, anh sẽ không phải lochuyện ăn uống, sinh hoạt, bởi vợ anh là người hiểu biết về bệnh đái tháo đườnghơn cả anh. Chính vì lẽ đó, anh thường được chuẩn bị những bữa ăn cân đối, đủchất. Vợ là người nhắc nhở anh uống Thu*c đúng giờ, nghỉ sớm dậy sớm để tập thểdục. Mỗi ngày anh đều tự đo lượng đường trong máu, ba tháng đi khám bác sỹ mộtlần để bảo đảm đường huyết và bệnh luôn ổn định.

Anh quan niệm: “Bạn tốt là ngườibiết khuyên ngăn mình khi ăn uống quá đà, không mời rượu hay ép uống”. Và ChíTài luôn: “Đi ăn thì được, đi nhậu thì không có tôi! Bạn giận nhưng rồi sẽ hiểu.Bản thân tôi cũng nói rõ với mọi người xung quanh về bệnh của mình, không ngại,không ngượng ngùng”.

Là người bị đái tháo đường mà vẫnsống vui khoẻ thì cần có những người bạn đồng hành tốt và có ý thức giữ sức khoẻnhư mình.