Tình yêu và giới tính hôm nay

2 việc không được quên làm trong ngày 30 Tết để năm mới có thêm nhiều sức khỏe hơn

30 Tết là ngày mà người người nhà nhà tất bật trong mâm cơm cúng chiều cuối năm. Tuy nhiên, dù có bận đến mấy thì bạn cũng không được quên làm những việc sau đây trong ngày này nhé!

Người việt nam có rất nhiều phong tục đặc biệt trong những ngày tết. đặc biệt, vào ngày 30 tết, có 2 việc đã trở thành thói quen bảo vệ sức khỏe được nhiều gia đình gìn giữ và duy trì cho đến ngày nay. hãy cùng xem bạn đã thực hiện đủ 2 việc này trong hay chưa, nếu chưa thì nhớ làm ngay trước thời khắc đón giao thừa nhé!

Việc 1: Tắm nước lá mùi già

Tắm lá mùi già vào chiều 30 tết hàng năm hay dùng nước lá mùi để rửa mặt sáng mùng 1 đầu năm đã trở thành phong tục khó bỏ của người việt nam ta. tương truyền dân gian, việc tắm lá mùi già cuối năm là để xua tan những chuyện không vui suốt cả năm và đón những niềm vui hay những điều may mắn đầu năm mới.

Bên cạnh đó, nước lá mùi già còn mang đến vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như:

- Giảm đau các chứng như phong thấp, thấp khớp, làm dịu cơn co rút cơ.

- Lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh, phục hồi thể lực.

- Chữa bệnh cảm và phòng tránh nguy cơ mắc bệnh.

- Giảm viêm nhiễm siêu vi và vi trùng đường hô hấp, tiêu hóa, đường tiểu...

*Một số điều cần lưu ý khi tắm nước lá mùi vào chiều 30 Tết:

- Người mắc bệnh viêm da, có vết thương hở, bong tróc, nhiễm trùng... không nên tắm lá mùi.

- Vừa ăn no xong không nên đi tắm ngay vì có thể gây đầy bụng hoặc mắc các bệnh đường ruột.

- Người đang bị ốm, sốt, thủy đậu hoặc sởi cũng không nên tắm nước lá mùi vì dễ làm cho bệnh trở nặng hơn.

Việc 2: Uống Thu*c tẩy giun

Suốt cả một năm trời ăn uống lê la đủ quán xá, bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị nhiễm giun sán trong đường ruột. thế nên, việc tẩy giun trong cũng như một cách "tổng vệ sinh" cơ thể cuối năm đúng cách, giúp cho bạn chuẩn bị sức khỏe tốt đón năm mới và phòng ngừa những căn bệnh liên quan đến giun, yên tâm ăn tết vô tư hơn.

*Một số điều cần lưu ý khi uống Thu*c tẩy giun vào chiều 30 Tết:

- Chọn Thu*c tẩy giun có nguồn gốc rõ ràng (3 nhóm phổ biến là nhóm Mebendazol, nhóm Albendazol và nhóm Pyrantel pamoat).

- Cả nhà nên cùng uống Thu*c tẩy giun với nhau trong cùng một thời điểm để hạn chế tình trạng lây nhiễm chéo.

- Ngoài tẩy giun, bạn cũng cần cố gắng ăn uống lành mạnh, duy trì lối sống sinh hoạt khoa học. Nếu "ăn chín uống sôi" được thì càng tốt.

Nguồn tham khảo: Phác đồ điều trị Nhi khoa bệnh viện Nhi đồng 2 - năm 2016, Health, Sohu

Theo Helino

Mạng Y Tế
Nguồn: Kenh14 (http://kenh14.vn/2-viec-khong-duoc-quen-lam-trong-ngay-30-tet-de-nam-moi-co-them-nhieu-suc-khoe-hon-20200123230142595.chn#mingid_comments_content)

Tin cùng nội dung

  • Viêm phế quản cấp là tình trạng nhiễm trùng cây phế quản, hệ thống ống mang khí đến hai lá phổi.
  • Thói quen uống rượu bia, hút Thu*c lá, thừa cân ở nam giới...không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn ảnh hưởng cả vấn đề sinh sản
  • Không khí bị ô nhiễm là không khí bị giảm chất lượng do nhiều nguyên nhân khác nhau như các loại khí, những giọt chất lỏng hay những phần tử nhỏ lơ lửng trong không khí.
  • Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.
  • Các động tác xoa bóp đúng cách và phù hợp với tình trạng từng thai phụ sẽ giúp họ nhanh chóng giảm những cơn đau và sự mệt mỏi.
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY