Mạng y tế, vì sức khỏe cộng đồng

Ba tháng giữa thai kỳ

Hầu như những người thấy khó chịu trong ba tháng đầu của thai kỳ thường bắt đầu cảm thấy tốt hơn khi bước qua ba tháng giữa. Giảm bớt triệu chứng buồn nôn và nôn của ốm nghén, ít thay đổi xúc cảm hơn, và bạn sẽ cảm thấy khỏe hơn. Đây là một thời điểm tốt để thực hiện những việc chuẩn bị cần thiết để sẵn sàng chào đón con của bạn.

Tôi sẽ cảm thấy như thế nào vào 3 tháng giữa, so với 3 tháng đầu mang thai?

Hầu như những người thấy khó chịu trong ba tháng đầu của thai kỳ thường bắt đầu cảm thấy tốt hơn khi bước qua ba tháng giữa. Giảm bớt triệu chứng buồn nôn và nôn của ốm nghén, ít thay đổi xúc cảm hơn, và bạn sẽ cảm thấy khỏe hơn. Đây là một thời điểm tốt để thực hiện những việc chuẩn bị cần thiết để sẵn sàng chào đón em bé của bạn. Cân nặng sẽ tăng nhanh hơn trong giai đoạn này, mỗi tháng tăng khoảng 4 pounds (tức 1,5-2 kg) cho đến cuối thai kỳ. Vậy là bạn có thể bắt đầu mặc đồ dành cho bà bầu rồi đấy.

Khi nào tôi sẽ cảm thấy con tôi cử động?

Bạn sẽ bắt đầu cảm nhận sự động đậy của bé trong bụng vào khoảng giữa 3 tháng giữa mang thai (tức khoảng tháng thứ 5-6). Thực ra thì em bé của bạn đã có những cử động trước đó rồi, nhưng có thể là bạn không để ý tới nó lắm. Nếu đã từng mang thai, bạn có thể nhận thấy các cử động này sớm hơn bởi vì bạn đã quen thuộc với cảm giác thai máy này. Đánh dấu vào lịch ngày đầu tiên bạn thấy thai máy để báo cho bác sĩ biết.

Ngực của tôi sẽ tiếp tục lớn hơn?

Vú của bạn có thể không còn mềm như thời 3 tháng đầu mang thai, nhưng chúng vẫn sẽ tiếp tục phát triển và chuẩn bị cho việc cho con bú về sau. Các tuyến sữa dãn rộng thêm và tích tụ mỡ làm 2 vú to hơn. Bạn cũng có thể nhận thấy da trên và xung quanh núm vú của bạn trở nên sậm màu hơn, và có nhiều hạt nhỏ xung quanh núm vú. Các hạt này là những tuyến tạo chất dầu để giữ cho núm vú khỏi bị khô. Một chất lỏng màu vàng nhạt được gọi là sữa non có thể bắt đầu chảy ra từ núm vú của bạn.

Vết rạn da là gì và tôi có thể ngăn chặn chúng không?

Khi làn da của bạn dãn ra để phù hợp với sự phát triển cơ thể khi mang thai, một số vùng da có thể trở nên rất căng. Sợi đàn hồi dưới da có thể có thể bị đứt, tạo ra những vệt lõm vào được gọi là vết rạn da. Vết rạn da thường xuất hiện trên bụng và ngực của bạn. Không phải tất cả phụ nữ mang thai đều có vết rạn da, nhưng vết rạn dạ ở thai phụ là rất thường gặp. Tiếc thay, dường như vẫn chưa có cách nào để ngăn chặn chúng hoàn toàn. Tốt nhất, bạn nên chú ý đến trọng lượng của bạn để chắc rằng bạn không tăng cân nhiều hơn so với khuyến cáo của bác sĩ. Một số nhà sản xuất sản phẩm và dầu dưỡng da tuyên bố các sản phẩm của họ có thể ngăn ngừa vết rạn da, nhưng điều này chưa được chứng minh. Tuy nhiên, việc giữ độ ẩm cho làn da có thể giúp bạn giảm cảm giác ngứa đi.

Vết rạn da sẽ mờ đi và khó thấy dần sau sanh.

Tôi có thể sẽ có những thay đổi khác ở da chăng?

Không phải tất cả phụ nữ mang thai đều có những sự thay đổi ở da, dưới đây là những thay đổi phổ biến:

    Da bị khô, ngứa, nhất là ở vùng bụng
Một số những thay đổi da này có thể mờ dần sau sanh.

Quan hệ T*nh d*c trong giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ?

Nếu bạn bị ốm nghén, thay đổi cảm xúc và thấy mệt mỏi trong 3 tháng đầu, có thể bạn sẽ thấy không hứng thú quan hệ T*nh d*c thường xuyên. Nhiều phụ nữ thấy rằng mong muốn quan hệ T*nh d*c của họ trở lại trong 3 tháng giữa thai kỳ. Bạn có thể quan hệ T*nh d*c vào bất cứ lúc nào trong thời gian mang thai, trừ khi bác sĩ nói rằng không nên.

Những thay đổi khác trong 3 tháng giữa thai kỳ

Đau chân . Bạn có thể bị chuột rút ở chân, đặc biệt là khi ngủ. Điều này là do đứa bé đang lớn dần trong bụng và đè lên các dây thần kinh, mạch máu đi đến chân của bạn. Tốt hơn là khi ngủ bạn nên nằm nghiêng thay vì nằm ngữa.
Một tình trạng khác gặp ở chân là thuyên tắc tĩnh mạch sâu (DVT), có thể khá nghiêm trọng. DVT là một cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch, gây đau và sưng một bên chân. Nếu thấy có những triệu chứng này, hãy liên hệ ngay với bác sĩ. Sưng, phù mắt cá chân, tay và mặt của bạn cũng có thể sưng hoặc phù lên trong tam cá nguyệt thứ hai. Điều này là do tình trạng giữ nước và lưu thông máu chậm.


Đau lưng, vùng xương chậu và hông . Nhiệm vụ chống đỡ cho cái bụng ngày càng to ra của bạn có thể làm căng cơ vùng lưng. Hông và vùng xương chậu có thể bắt đầu thấy đau do nội tiết tố khi mang thai tiết ra làm giãn các dây chằng (là các mô dai, giống như dây thừng) đang kết nối các xương với nhau. Những xương này sẽ bắt đầu di chuyển để chuẩn bị cho việc sinh con. Đau bụng . Các cơ bắp và dây chằng hỗ trợ tử cung sẽ kéo dài và có thể bị tổn thương khi em bé của bạn phát triển. Răng lung lay . Nội tiết tố thai kỳ cũng ảnh hưởng đến các dây chằng và xương trong miệng của bạn, do đó, răng có thể bị lung lay. Điều này sẽ hết sau sanh.
Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm nha chu, hoặc nhiễm trùng nhẹ phần nướu và mô quanh răng thì cần phải được điều trị. Bệnh nha chu có liên quan với sanh non và sanh trẻ thiếu cân. 3 tháng giữa thai kỳ là thời điểm tốt để chăm sóc nha khoa. Nghẹt mũi, chảy máu cam và chảy máu răng . Đây là kết quả của sự tăng lưu lượng máu đến màng nhầy niêm mạc trong mũi và miệng.

Ợ nóng . Cảm giác nóng rát ở thực quản (ống giữa miệng và dạ dày) có thể bắt đầu trở nên tồi tệ hơn trong 3 tháng giữa. Tử cung của bạn to dần gây ép vào dạ dày và đẩy thức ăn và axit trở ngược lên thực quản làm bạn có cảm giác bỏng rát. Nhiễm trùng đường tiểu . Bạn có thể bị nhiễm trùng tiểu do những thay đổi nội tiết làm chậm tốc độ chảy của nước tiểu cũng như sự phát triển của tử cung đè lên bàng quang. Nhiễm trùng đường tiểu có thể dẫn đến sanh non, vì vậy hãy cho bác sĩ biết nếu bạn cảm thấy rát khi đi tiểu, hoặc khi đi tiểu thường xuyên hơn, hoặc tiểu máu hoặc có mùi rất hôi trong nước tiểu của mình. Cơn co Braxton Hicks . Còn được gọi là cơn co “chuyển dạ giả”. Các cơn co thắt Braxton Hicks này là sự co thắt cơ tử cung. Đó là một trong những cách tử cung chuẩn bị cho chuyển dạ và sanh con. Khi có một co Braxton Hicks, bạn sẽ cảm thấy bụng mình gò và chắc lên, có hoặc không có cảm giác đau. Những cơn co này thường mất đi trong vòng một vài phút và không có tính đều đặn, thường xuyên.
Nếu các cơn co thắt trở nên đều đặn và gây đau đớn, không mất đi khi bạn thay đổi vị trí hoặc đi bộ, hãy gọi cho bác sĩ. Có thể đó là dấu hiệu sinh non.

Nguồn: Internet
  • Bệnh Basedow và thai kỳ

    Bệnh Basedow, hay còn gọi là bệnh bướu cổ lồi mắt, là một bệnh thường hay gặp trong nhân dân. Tại các phòng khám nội tiết Ở các bệnh viện lớn, có hơn 45,8% số bệnh nhân bị bệnh Basedow trong tổng số các bệnh nhân đến khám hàng ngày.
  • Cách tăng đủ cân trong thai kỳ

    Nếu người mẹ không tăng đủ cân trong thai kỳ sẽ có nhiều nguy cơ sinh con nhẹ cân. Những trẻ này có nhiều nguy cơ bị những vấn đề về sức khỏe và nhiều khó khăn trong quá trình phát triển.
  • Mối nguy mắc giang mai trong thai kỳ

    Bệnh lây truyền qua quan hệ T*nh d*c, nhưng có thể lây qua đường máu, hoặc truyền từ mẹ bị giang mai sang con trong thời kỳ thai nghén.
  • Ba tháng đầu thai kỳ

    Trễ kinh, mệt mỏi và ốm nghén là những triệu chứng phổ biến nhất của giai đoạn đầu mang thai. Bài viết này cũng nói về những thay đổi khác trong ba tháng đầu thai kỳ.
  • Ba tháng cuối thai kỳ

    Ba tháng cuối thai kỳ được gọi là “giai đoạn căng của thai kỳ! Cùng với sự phát triển của em bé, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình vụng về và nặng nề hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ thích thú với cảm giác cử động của bé. Bản năng làm tổ thôi thúc bạn dọn dẹp nhà cửa và chuẩn bị chào đón bé ra đời.
  • Thể dục khi mang thai: Cách để có sức khỏe tốt trong thai kỳ

    Tập thể dục giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và duy trì cân nặng của mình. Tập luyện còn có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn chặn sự khó chịu trong thời gian mang thai. Nó cũng có thể giúp bạn có thêm năng lượng và chuẩn bị cơ thể bạn vào chuyển dạ bằng cách tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh cơ bắp. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng và đang có một thai kỳ không biến chứng, thường thì tập thể dục là an toàn.
  • Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu thai kỳ

    Từ khi được thụ tinh cho đến khi sinh, thai nhi sẽ qua nhiều giai đoạn phát triển khác nhau cho đến khi bé đã sẵn sàng để được sinh ra. Bài viết này giới thiệu những điều sẽ xảy ra trong 3 tháng đầu của con bạn.
  • Xét nghiệm bộ ba (Triple test) sàng lọc trong thai kỳ

    Bộ ba sàng lọc (Triple test) là xét nghiệm máu xác định nồng độ alpha-fetoprotein, human chorionic gonadotropin (hCG) và estriol trong máu mẹ. Kết quả xét nghiệm giúp cho bác sĩ tìm ra những trường hợp em bé có nguy cơ cao hơn bị những dị tật bẩm sinh như hội chứng Down và dị tật ống thần kinh.
  • Siêu âm trong thai kỳ

    Siêu âm thai là một xét nghiệm dùng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh của em bé trên màn hình video. Những hình ảnh này giúp bác sĩ đánh giá xem em bé có khỏe không và cũng cho bạn “nhìn trộm” bé một tí.
  • Sức khỏe răng miệng trong thai kỳ

    Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY