Tình yêu và giới tính hôm nay

Cải thiện ”chuyện yêu” cho nữ giới

Các nhà nghiên cứu tại Trường ĐH Columbia ở Anh tiến hành theo dõi 117 phụ nữ trải qua các buổi trị liệu bằng hình thức ngồi thiền kéo dài 90 phút mỗi ngày
Thiền

Các nhà nghiên cứu tại Trường ĐH Columbia ở Anh tiến hành theo dõi 117 phụ nữ trải qua các buổi trị liệu bằng hình thức ngồi thiền kéo dài 90 phút mỗi ngày. Sau 6 tháng được theo dõi, điều trị, những người phụ nữ này cho biết phương pháp đã cải thiện nhu cầu “phòng the” đáng kể, dễ hưng phấn, giảm hẳn stress, không còn đau đớn khi quan hệ.

Bổ sung DHEA

DHEA (dehydroepiandrosterone) là chất dẫn truyền thần kinh giúp sản xuất nhiều testosterone, hormone tăng cường ham muốn trong chuyện chăn gối. Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh nếu được bổ sung lượng DHEA thích hợp sẽ giúp tăng cường chức năng giường chiếu.

Châm cứu

Phụ nữ có đời sống T*nh d*c “khó khăn” do dùng Thu*c chống trầm cảm sẽ cải thiện ham muốn, tăng chức năng bôi trơn hơn khi được điều trị bằng phương pháp châm cứu trong 12 tuần liên tiếp.

Testosterone

Nếu nói đến phương pháp cải thiện chức năng S*nh l* nữ thì liệu pháp hormone được xem là một trong những phương pháp điều trị gây tranh cãi nhất.

Nhiều nghiên cứu khẳng định liệu pháp hormon an toàn và hiệu quả đối với việc cải thiện chức năng và đời sống S*nh l* phái nữ. Do đó, đã có không ít phụ nữ sẵn sàng chấp nhận rủi ro để có cơ hội phục hồi đời sống T*nh d*c.

Yoga

Yoga là một liệu pháp có sự tác động tích cực không nhỏ đối với việc cải thiện chức năng S*nh l* ở phụ nữ. Theo kết quả của cuộc nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học T*nh d*c cho thấy sau 12 tuần tập yoga ở những người phụ nữ đã tham gia kết quả cho thấy họ hài lòng hơn, tăng ham muốn, hưng phấn và số lần “lên đỉnh” nhiều hơn, cũng như giảm đau đớn khi “yêu”.

MINH TRƯỜNG

( (Tổng hợp))

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (http://suckhoedoisong.vn/cai-thien-chuyen-yeu-cho-nu-gioi-n104346.html)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY