(Mangyte) - Tôi bị T*i n*n xe máy, cổ chân bị bong gân, sưng đau. Xin bác sĩ cho biết tôi nên làm gì?
Đăng Khoa (Gia Lai)
Trả lời:
bong gân là do tổn thương dây chằng ở các khớp, gồm nhiều mức độ, đây là phần liên kết 2 xương với nhau.
bong gân là cách mọi người thường gọi cho dạng chấn thương này.
Biện pháp điều trị chủ yếu là bảo tồn. Để dây chằng phục hồi, ta thực hiện bất động khớp bị tổn thương đủ thời gian, bằng cách dùng nẹp y tế, dùng băng chun ép, ngoài ra bất động bằng đắp bột mới đảm bảo được bất động tuyệt đối.
Thời gian bất động thường là 4 tuần, với người cao tuổi sẽ lâu hơn. Sau đó có thể vận động nhẹ nhàng và sau 8 tuần có thể chơi thể thao bình thường. Trường hợp
bong gân không tuân thủ đúng chỉ định điều trị sẽ dẫn đến xơ hóa dây chằng gây đau mạn tính và khó vận động, có thể phải phẫu thuật để tạo hình lại dây chằng.
Nhiều người hay dùng mật gấu, rượu, xoa vào nơi bị tổn thương, đây là sai lầm nghiêm trọng vì tổn thương dây chằng nghiêm cấm dùng các chất nóng tác động tại chỗ do những chất này gây chảy máu mạnh hơn có thể dẫn đến teo cơ, cứng khớp sau này. Tổn thương này cần dùng các Thu*c gây lạnh và làm giảm đau tại chỗ như các Thu*c dạng gel lạnh hay Salonpas lạnh.
Các chất có tính nóng chỉ nên dùng trong trường hợp gãy xương vì tác dụng của sức nóng sẽ làm tăng tiết dịch, máu làm nhanh liền xương.
Lời khuyên: anh nên đến các chuyên khoa xương khớp để được khám và chỉ định điều trị thích hợp.
Mangyte.vn