Nội tiết , Tiểu đường hôm nay

Mắc bệnh tiểu đường, ăn lạc... là tự sát

Người bị tiểu đường cần khống chế năng lượng dung nạp hằng ngày. Chỉ cần ăn 1 lạng lạc (đậu phộng) thì sẽ bổ sung 581 kl năng lượng. Vì vậy, người bị tiểu đường nên hạn chế ăn lạc.

Lạc vốn được biết đến như một loại lương thực giàu chất dinh dưỡng,được rất nhiều người ưa chuộng. Lạc tuy tốt nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Vậy những ai không nênăn lạc?

Người mắc bệnhGout

Bệnh Gout là một loại bệnh do một nhóm chất purine trao đổi, chuyểnhóa rối loại gây ra. Lạc là thực phẩm có nhiều chất béo, sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng bài tiếtaxit uric trong khớp qua nước tiểu, làm nặng thêm bệnh tình.

Vì vậy, người bị bệnh Gout cấp tínhtuyệt đối không được ăn lạc. Nếu bệnh lui, cũng chỉ nên ăn một lượng nhỏ thích hợp.

Người muốn giảmbéo

Lượng chất béo và năng lượng trong lạc rất cao. Chỉ cần ăn 1 lạnglạc thì sẽ bổ sung 581kl năng lượng. Vì vậy muốn giảm béo thì nên rời xa lạc.

Người mắc bệnh tiểuđường

Người mắc bệnh tiểu đường cần khống chế tổng năng lượng dung nạphàng ngày, vì vậy mỗi ngày không nên dùng quá 3 thìa dầu nấu (30g). Tuy nhiên, 18 hạt lạc thì tươngđương với 1 thìa dầu (10g) và có thể sinh ra 90kl nhiệt lượng.

Người bị máu nhiễmmỡ

Trong lạc có chứa một lượng lớn chất béo, những người bị cao huyếtáp ăn lạc sẽ làm cho lượng mỡ trung bình trong máu tăng lên, lượng mỡ trong máu tăng sẽ kèm vớihiện tượng xơ cứng động mạch, cao huyết áp, rất có hại cho cơ thể.

Người bị bệnh dạdày

Những bệnh nhân này có chứng đau bụng mãn tính, tiêu chảy, khó tiêuvà các triệu chứng khác. Ăn lạc và các loại hạt có hàm lượng protein và chất béo quá cao sẽ gây khótiêu hóa và hấp thụ. Do đó, các bệnh nhân này không nên ăn lạc.

Phụ nữ mangthai

Theo một kết quả nghiên cứucho thấy việc ăn lạc trong quátrình mang thai làm sẽ làm nguy cơ mắc bệnh dị ứng của đứa trẻ sau này cao gấp 4 lần. Ngoài ra,việc sử dụng loại thực phẩm này khi cho con bú cũng làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh cho đứatrẻ.

Người tì yếu, phânnát

Do lạc nhiều mỡ nên người yếu tì gây viêm ruột, lỵ, tiêu hóa kém ănlạc sẽ gây lỏng lị, không lợi cho sức khẻo.

AloBacsi.vn
Theo Phụ nữ today/ Khỏe và Đẹp
Mạng Y Tế
Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/mac-benh-tieu-duong-an-lac-la-tu-sat-n154103.html)

Tin cùng nội dung

  • Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người bị sỏi thận có thể tăng nguy cơ bị tiểu đường týp 2 sau này.
  • Nhiều người có sở thích ăn đồ nóng vì cho rằng ăn “toát mồ hôi” mới khỏe, mới ngon. Nhưng ít người biết rằng thói quen này có thể khiến mình dễ bị mắc bệnh ung thư thực quản.
  • Ở Việt Nam hiện nay có khoảng 30% - 50% dân số mắc bệnh trĩ, chủ yếu là người làm nghề lái xe, thợ may, nhân viên văn phòng…
  • Xin chào Mangyte, Hiện tôi đang bị phình giáp đa hạt thùy trái, Mangyte có thể giúp tôi địa chỉ phòng khám của một số bác sĩ chuyên khoa Nội Tiết giỏi được không ạ? Tôi chân thành cảm ơn.
  • Sáng nay (8/4) đi khám sức khỏe cùng cơ quan, tôi phát hiện ra bị tiểu đường với mức đường huyết lên đến 135mg/dl. Quá bất ngờ. Tôi không hiểu về chỉ số trên. Mangyte tư vấn giúp tôi nên làm gì, đi khám bác sĩ nào để bắt đầu điều trị.Tôi muốn đến phòng mạch tư để có thể trao đổi nhiều hơn với bác sĩ. Xin cảm ơn. Rất mong hồi âm sớm.
  • Theo Đông y, nguyên nhân của bệnh là do uất nhiệt hóa hỏa, làm phần âm của các tạng phủ, (phế, vị, thận, vân vân), bị hao tổn.
  • Bệnh tiểu đường (hay đái tháo đường) là danh từ dùng để chỉ một nhóm các bệnh lý ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng đường trong máu, thường đặc trưng bởi tăng đường máu.
  • Bệnh tiểu đường là một bệnh nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến mọi bộ phận và cơ quan trong cơ thể. Đó là lý do bệnh nhân cần được châm sóc từ nhiều bác sĩ.
  • Xét nghiệm dung nạp đường huyết, được sử dụng để chẩn đoán bệnh đái tháo đường týp 2, hoặc tình trạng rối loạn dung nạp đường huyết, tình trạng có thể dẫn đến bệnh đái tháo đường.
  • Bài Thuốc dân gian điều trị bệnh tiểu đường
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY