Cơ Xương Khớp hôm nay

Là một phân ngành y khoa thuộc khối lâm sàng, giữ chức năng khám chữa và khắc phục những tổn thương và rối loạn bệnh lý hệ vận động cơ, xương, khớp. Khoa Cơ Xương Khớp thông thường được phân biệt thành 2 chuyên khoa nhỏ: Nội Cơ Xương Khớp và Ngoại Cơ Xương Khớp.

Bí quyết chữa bệnh Gout bằng gạo lứt

Chữa bệnh Gout bằng gạo lứt là phương pháp chữa bệnh dân gian được nhiều người áp dụng. Tham khảo ngay bài viết để điều trị đúng cách

chữa bệnh gout bằng gạo lứt là một phương pháp chữa bệnh dân gian được nhiều bệnh nhân áp dụng. bởi loại gạo này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp khắc phục nhanh những cơn đau nhức do các bệnh lý về xương khớp gây nên, đặc biệt là bệnh gout.

Gạo lứt là gì?

Gạo lứt (hay còn được gọi là gọi là gạo lật, gạo rắn) là một loại gạo được hình thành từ quá trình xay xát nhẹ và chỉ loại bỏ lớp vỏ trấu ngoài cùng. chính vì thế lớp cám gạo bao quanh hạt, những chất dinh dưỡng cùng với lượng vi chất tốt cho sức khỏe vẫn được giữ lại. lượng chất dinh dưỡng và đa dạng các loại vi chất có trong gạo lứt bao gồm: tinh bột, các loại vitamin (b1, b2, b3, b5, b6, m), chất xơ, chất béo, chất đạm, glutathione, magiê, selen, natri, canxi, chất sắt, kali, phytic.

Bên cạnh đó qua quá trình xay xát, gạo lứt còn giữ được lớp dầu đặc biệt của lớp cám rất tốt cho cơ thể khi chúng ta thường xuyên sử dụng. ngoài ra lớp dầu này còn có khả năng ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp đều hòa huyết áp của cơ thể, đồng thời giúp cơ thể giảm nhanh lượng cholesterol xấu. còn đối với gạo trắng khi đã trải qua quá trình xay xát, chúng sẽ mất đi lượng vitamin b1, vitamin b3, vitamin b6, lượng mangan và hầu hết những loại chất xơ vốn có.

Công dụng chữa bệnh Gout của gạo lứt

Theo đông y, thành phần có trong gạo lứt cũng như các chất dinh dưỡng và đa dạng các loại vi chất được đánh giá là mang tính dương hóa. tuy nhiên những người đang bị bệnh gout lại mang tính âm hàn. chính vì thế gạo lứt có khả năng tác động và điều trị bệnh gout, bệnh phong thấp hiệu quả.

Trong y học hiện đại, những chất dinh dưỡng và lượng vi chất bao gồm: chất xơ, chất béo, chất đạm, glutathione, magiê, vitamin b1, vitamin b2, vitamin b3, vitamin b6, pantothenic (vitamin b50), folic (vitamin m)… có tác dụng loại bỏ độc tố. đồng thời hỗ trợ cơ thể đào thải nhanh lượng axit uric ra bên ngoài. khi đó những người bị bệnh gout sẽ nhận thấy triệu chứng đau nhức được thuyên giảm, tiêu hóa tốt hơn. đồng thời hạn chế tối đa quá trình tiết axit uric giúp bạn ngăn ngừa bệnh gout tốt.

Trong lớp cùi của gạo lứt còn chứa khoảng 120 những tinh chất và dưỡng chất tốt giúp hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, cơ thể khỏe mạnh và bảo vệ cơ thể khỏi sự ảnh hưởng của các gốc tự do. ngoài ra thành trong gạo lứt còn giúp điều trị tốt các bệnh lý về cơ xương khớp khác bao gồm: đau cột sống, nhức mỏi xương khớp, bệnh loãng xương… một số lượng lớn magiê, kẽm, kali, canxi là bốn vi chất quan trọng có khả năng hỗ trợ tốt quá trình phát triển của xương, giúp xương chắc khỏe và bảo vệ sức khỏe của hệ cơ xương khớp.

Hướng dẫn chữa bệnh Gout bằng gạo lứt

1. Chữa bệnh Gout bằng nước gạo lứt rang

Nước gạo lứt rang mang trong mình tính mát có tác dụng thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp hạn chế quá trình sản sinh và tích tụ axit uric bên trong cơ thể. đồng thời giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh gout tốt.

Nguyên liệu:

    300 gram gạo lứt

Cách thực hiện

    Nhặt bỏ hạt lép và vỏ trấu có trong 300 gram gạo lứt

2. Trà gạo lứt giúp khắc phục tình trạng đau nhức do bệnh Gout

Trà gạo lứt không chỉ có tác dụng làm thanh nhiệt cơ thể, đào thải độc tố, thải độc gan mà còn giúp đào thải lượng axit uric có trong cơ thể. đồng thời điều trị tốt bệnh gout và khắc phục triệu chứng đau nhức do bệnh gây nên.

Nguyên liệu:

    100 gram gạo lứt đỏ

Cách thực hiện:

    Nhặt bỏ hạt lép và vỏ trấu có trong 100 gram gạo lứt. Lưu ý không rửa gạo vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng

3. Dùng sữa gạo lứt chữa bệnh Gout

Sữa gạo lứt nổi tiếng có tác dụng làm đẹp, đồng thời giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa của cơ thể. bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể ngăn ngừa và điều trị bệnh gout nếu như bạn sử dụng phương pháp này trong một thời gian dài.

Nguyên liệu:

    100 gram gạo lứt

Cách thực hiện:

    Cho gạo lứt vào một chảo nhỏ, nhặt sạch vỏ trấu. Sau đó bắt lửa và rang đều cho đến khi các hạt gạo vàng đượm màu

4. Điều trị bệnh Gout bằng cháo gạo lứt

Cháo gạo lứt là món ăn bổ dưỡng có tác dụng điều trị bệnh gout tốt, đồng thời khắc phục tình trạng đau nhức xương khớp và giúp xương khớp khỏe mạnh. bên cạnh đó phương pháp chữa bệnh này còn giúp bạn ngăn ngừa những bệnh lý về cơ xương khớp khác như: loãng xương, thoái hóa cột sống, đau thắt lưng…

Nguyên liệu:

    200 gram gạo lứt

Các thực hiện:

    Tôm mang đi rửa sạch, bóc vỏ, chẻ sống lưng lấy chỉ đen. Sau đó dùng một khăn lông sạch thấm khô phần tôm đã sơ chế

Những điều cần lưu ý khi chữa bệnh Gout bằng gạo lứt

Bên cạnh những phương pháp chữa bệnh gout bằng gạo lứt, người bệnh cũng cần lưu lại những điều sau đây:

    Khi sử dụng gạo lứt để nấu thành cơm hoặc cháo, bạn không nên để gạo quá cứng mà hãy nấu mền chúng. Đồng thời bạn cần nhai kỹ để tránh khỏi tình trạng khó tiêu do gạo lứt gây nên.

Gạo lứt có tác dụng chữa bệnh gout tốt nhờ chất dinh dưỡng và đa dạng các loại vi thể có trong loại gạo này. bên cạnh đó gạo lứt còn có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh gout, loãng xương, đau thắt lưng và một số bệnh lý về cơ xương khớp khác. tuy nhiên bên cạnh những hiệu quả, việc lạm dụng quá nhiều gạo lứt sẽ gây nên tình trạng ngộ độc nghiêm trọng. bên cạnh đó loại gạo này không phải là Thu*c và không có tác dụng thay thế Thu*c chữa bệnh.

Ngoài ra, những phương pháp chữa bệnh gout bằng gạo lứt trong bài viết chỉ phù hợp cho những trường hợp mắc bệnh từ nhẹ đến trung bình. chính vì thế khi bệnh gout đã phát triển mạnh, tấn công sâu vào hệ xương và chuyển sang giai đoạn mãn tính, người bệnh cần nhanh chóng đến bệnh viện và chia sẻ với bác sĩ chuyên khoa về tình trạng sức khỏe của mình. khi đó các bác sĩ sẽ kiểm tra và đưa ra hướng giải quyết phù hợp, khắc phục bệnh lý và những cơn đau nhức hiệu quả.

Những phương pháp chữa bệnh gout bằng gạo lứt trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. do đó nếu có thắc mắc về vấn đề nào, tốt nhất bệnh nhân nên liên hệ trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa để được giải đáp cụ thể. chúng tôi không đưa ra lời khuyên, chẩn đoán và phương pháp điều trị thay cho bác sĩ có chuyên môn.

Mạng Y Tế
Nguồn: Thuốc dân tộc (https://thuocdantoc.vn/benh/chua-benh-gout-bang-gao-lut)

Tin cùng nội dung

  • Trong trường hợp chữa u tuyến tiền liệt hoặc phòng chống ung thư tuyến tiền liệt, một số loài thảo mộc có thể đi giúp bạn điều trị bệnh và tránh cho bạn không phải trải qua phẫu thuật.
  • Một số vết cắn của côn trùng không gây nguy hiểm tới sức khỏe, nhưng khiến da mẩn đỏ, ngứa ngáy và cảm giác khó chịu.
  • Có nhiều cách để cải thiện tâm trạng, giúp bạn trở nên vui vẻ và lạc quan hơn trong cuộc sống.
  • Tự kỷ đang ám ảnh nhiều gia đình có con nhỏ vì căn bệnh này đang có chiều hướng gia tăng và chưa có phương pháp chữa khỏi.
  • Thịt lươn có thành phần dinh dưỡng cao. Trong 100g thịt lươn gồm có 12,7g chất đạm, 25,6g chất béo tổng cộng (trong đó có 0,05g cholesterol) và 285 calo.
  • Tôi muốn đăng ký khám chữa bệnh tại nhà cho ba mẹ tôi thì liên hệ ở đâu? Thủ tục như thế nào? Sắp tới công việc của tôi rất bận nên muốn tìm dịch vụ này cho tiện. Cảm ơn mangyte.vn! (Thu Hồng - Đà Nẵng)
  • Gạo lứt có giá trị dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật rất độc đáo. Cách dùng gạo lứt đơn giản nhất là nấu cơm ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu lực bổ dưỡng và phòng chống bệnh tật, đồng thời cũng để khắc phục tính chất khô khan, khó ăn của gạo lứt, người ta thường chế biến thành nhiều dạng khác nhau và tìm cách phối hợp với các thực phẩm khác tạo thành các món ăn hấp dẫn và độc đáo. Dưới đây xin được giới thiệu một số công thức điển hình:
  • Theo Đông y, húng quế vị cay, nóng, thơm dịu. Có tác dụng làm ra mồ hôi, giảm đau, lợi tiểu, lương huyết.
  • Sấu không chỉ là món ngon thường có trong bữa cơm gia đình Việt trong những ngày hè mà còn là dược liệu rất tốt trong chữa bệnh.
  • Từ lâu, nhân dân ta đã biết sử dụng các biện pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh để chữa đau lưng, đau khớp, sưng nề sau chấn thương, hoặc điều trị các viêm tấy. Để chườm nóng hoặc chườm lạnh, người ta sử dụng các chất trung gian truyền nhiệt...
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY