táo bón là một trong những tác dụng phụ phổ biến của phẫu thuật. tình trạng này có thể xảy ra do ảnh hưởng của Thu*c gây mê, Thu*c giảm đau hoặc do ít vận động. việc thay đổi chế độ sinh hoạt và ăn uống có thể thể giúp khắc phục được tình trạng táo bón sau phẫu thuật.
Sau ca phẫu thuật, bệnh nhân thường phải đối mặt với nhiều biến chứng, thường gặp nhất là táo bón. Nó khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc đi cầu, chướng bụng, đầy hơi, giảm nhu động ruột hoặc nghiêm trọng hơn có thể bị đi cầu ra máu.
Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp bạn ngăn ngừa và khắc phục được chứng táo bón sau phẫu thuật. nếu các phương pháp này không đạt hiệu quả thì mới nghĩ đến việc dùng Thu*c.
Mất nước làm cho táo bón dễ xảy ra hơn. nước giúp bôi trơn đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa. bạn có thể uống nước ép trái cây hoặc nước lọc. cố gắng uống đều đặn nhiều lần trong ngày để giữ nước cho đường ruột, tránh bị táo bón sau phẫu thuật.
Trung bình một người trưởng thành cần từ 22-34g chất xơ một ngày. Nó giúp thúc đẩy tiêu hóa, tạo khối phân. Bạn có thể bổ sung chất xơ từ các loại thực phẩm như: Cám, đậu, táo, lê, mận, bí, khoai lang, rau bina. Nếu bạn không thèm ăn nhiều sau khi phẫu thuật, hãy thử một ly sinh tố hoặc nước ép trái cây giúp giảm táo bón, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể nhanh phục hồi.
Ngay khi vết mổ đã ổn định và được bác sĩ cho phép, bạn hãy đứng dậy và di chuyển xung quanh càng nhiều càng tốt. Tập thể dục giúp kích thích thức ăn di chuyển nhanh hơn và phát tín hiệu muốn đi cầu.
Điều này sẽ giúp cơ thể hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn, tránh được sự quá tải cho đường ruột, đồng thời kích thích đi tiêu đều đặn.
Nếu chứng táo bón làm phiền đến bạn, hãy đề nghị bác sĩ kê đơn Thu*c làm mềm phân (colace) hoặc Thu*c metamucil để bổ sung chất xơ giúp nhuận tràng, dễ tiêu hóa hơn.
Thu*c nhuận tràng kích thích sẽ cho hiệu quả tốt hơn đối với những người bị táo bón nặng. ngoài ra, các loại Thu*c đạn hay Thu*c thụt hậu môn nhằm kích thích nhu động ruột co bóp thường xuyên hơn khiến việc đi tiêu được dễ dàng.
Các Thu*c trên đều có thể gây tác dụng phụ nếu dùng không đúng cách. điều quan trọng là bạn nên tham vấn ý ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tìm ra giải pháp khắc phục táo bón hiệu quả nhất với bản thân.
Chủ đề liên quan:
bị táo bón làm thế nào phải làm thế nào phẫu thu phẫu thuật sau phẫu thuật táo bón thế nào