Nhiều người cứ uống kháng sinh là sau đó bị tiêu chảy. Có cách nào khắc phục tình trạng này không ạ?
Kính chào BS Lưu Phương, Nhiều người cứ
uống kháng sinh là sau đó bị tiêu chảy. Có cách nào khắc phục tình trạng này không ạ? Rất mong lời khuyên từ BS, chân thành cảm ơn! (Cát Tường - Q. Phú Nhuận, TPHCM)
Chào bạn,
Kháng sinh có nhiều loại. Một số kháng sinh không gây rối loạn tiêu hóa (RLTH), nhưng cũng có loại làm RLTH. Thậm chí có kháng sinh còn gây viêm ruột giả, tạo màng giả trong ruột.
Việc dùng kháng sinh cần có BS chỉ định, dùng đúng bệnh và không lạm dụng. Tuyệt đối không tự ý dùng kháng sinh.
Muốn hạn chế tác dụng phụ gây RLTH của kháng sinh, rất đơn giản: trong khi dùng Thu*c bạn ăn mỗi ngày 3-4 hộp sữa chua.
Bạn có thể dùng sữa chua như món tráng miệng, dùng 30 - 60 phút sau các bữa ăn. Việc ăn sữa chua không ảnh hưởng đến việc hấp thu Thu*c kháng sinh.
Trường hợp khi
uống kháng sinh bạn chưa ăn sữa chua, bị RLTH thì sau khi
uống kháng sinh, cũng nên dùng 3-4 hộp sữa chua/ ngày.
Lưu ý, không nên mua cùng một loại sữa chua. Nên dùng đa dạng nhiều loại sữa chua vì mỗi loại có men vi sinh khác nhau. Ăn đa dạng sữa chua là bạn đang “cấy” cho đường ruột của mình nhiều loại vi khuẩn có lợi.
Thân mến,
BS.CK2 Trần Ngọc Lưu Phương - Mangyte.vn