Tài liệu Bài tập hô hấp giúp kéo dài tuổi thọ là một công trình nghiên cứu khoa học công phu, là sự kế thừa các công pháp tăng cường sức khỏe từ Ngũ cầm kiếm, Dịch cân kinh của Trung Hoa cổ đại đến Thiếu lâm nội công, Thái cực quyền, Khí công liệu pháp... Đây là một bài tập thể dục liệu pháp được hoàn chỉnh trên cơ sở thực tế, mấy chục năm nay đã trở thành bộ bài tập phổ biến trên thế giới.