Massage có ý nghĩa như một bài “thể dục” đối với da mặt, giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da, làm cho cơ mặt săn chắc hơn và mờ dần những nếp nhăn. bên cạnh mỹ phẩm thì việc massage đúng cách cũng sẽ mang đến hiệu quả chống lão hóa da tuyệt vời, giúp làn da trông khỏe khoắn và luôn tươi tắn.
Cô nàng pony được các tín đồ làm đẹp ngưỡng mộ không chỉ vì tài makeup mà còn bởi cô sở hữu làn da siêu đẹp, săn chắc và mịn màng dù thường xuyên trang điểm. một trong những bí quyết của pony chính là phương pháp massage nâng cơ với những động tác siêu đơn giản. bạn có thể thực hiện ngay trong lúc rửa mặt để tận dụng lớp bọt dày hoặc sử dụng riêng kem massage nếu thích.
Sử dụng ngón giữa của hai bàn tay, đặt đầu ngón tay lên phần đuôi mắt rồi massage theo hướng vòng tròn dạng xoắn ốc lên vùng da quanh mắt, sẽ làm mờ đi những vết chân chim. sử dụng lực ngón tay vừa phải, không quá mạnh nhưng cũng đừng quá nhẹ. thực hiện lặp lại khoảng 15 vòng rồi đảo chiều hướng massage. chú ý là đừng để bọt của sữa rửa mặt rớt vào trong mắt đấy nhé
Nắm các ngón tay lại tạo thành hình nắm đấm, hơi cúi đầu xuống và dùng phần khớp giữa ngón tay massage vùng trán theo chiều lên xuống nhằm giảm nếp nhăn ở trán. hãy bắt đầu từ vùng giữa trán rồi tiến dần về phía 2 bên thái dương, lặp lại động tác từ 3 - 5 lần
Động tác này có tác dụng cải thiện tình trạng cơ chảy xệ ở phần khóe miệng và xóa vết rãnh cười. khép ngón giữa và ngón áp út lại, đặt lên 2 bên khóe miệng và dùng chút lực ấn nhẹ rồi massage theo hướng đẩy lên phía trên gò má
Cơ vùng má là vùng rất dễ bị chảy xệ khi bước vào quá trình lão hóa. động tác massage này sẽ giúp các cơ mặt săn chắc và hạn chế tình trạng chảy xệ. nắm hai bàn tay thành nắm đấm, đặt phần khớp giữa ngón tay vào 2 bên cằm, ấn nhẹ sau đó trượt từ từ, chậm rãi lên phía gò má. thực hiện động tác từ 5 - 7 lần
Cuối cùng là động tác massage giúp gương mặt thon gọn hơn. sử dụng ngón trỏ và ngón giữa làm động tác kẹp phần xương quai hàm, vừa dùng lực ấn nhẹ vừa trượt dần về phía mang tai. thực hiện cả hai bên, mỗi bên từ 4 - 5 lần
Nguồn: Beauty321
Chủ đề liên quan:
chống lão hóa giảm nếp nhăn makeup massage massage mặt nâng cơ nếp nhăn rửa mặt thực hiện