nhiều nghiên cứu cho thấy, giấm táo là thức uống lành mạnh và tương đối an toàn. đặc biệt, giấm táo có chứa những enzym giúp bảo vệ đường ruột. qua đó, hỗ trợ điều trị chứng trào ngược dạ dày hiệu quả.
Bệnh trào ngược dạ dày xảy ra khi dạ dày xảy ra một vài những bất thường trong quá trình hoạt động, với sự thoát vị hiatal. điều này xảy ra khi phần trên của dạ dày bị di chuyển lên phía trên của cơ hoành – nơi ngăn cách dạ dày và ngực. cơ hoành có vai trò giữ acid bên trong dạ dày. nếu tình trạng thoát vị này diễn ra dù là tạm thời hay liên tục, acid có thể sẽ di chuyển lên thực quản. đồng thời, gây nên các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày.
Giấm táo là loại hỗn hợp được chiết xuất từ táo nghiền đã trải qua việc lên men. bên trong giấm táo còn giữ nguyên những enzym có bên trong táo. điều này giúp giấm táo có thể bảo vệ đường ruột khỏi chứng trào ngược acid. đồng thời, giấm táo còn giúp làm giảm độ ph có bên trong máu để giúp hệ thống đường ruột có thể chống lại các vi khuẩn nguy hại và nấm có thể tấn công đường ruột.
Giấm táo có tính acid tương đối mạnh. Chính vì vậy, người dùng cần thận trọng để đảm bảo được hiệu quả và tránh những tác dụng phụ khi sử dụng hỗn hợp này.
Pha loãng giấm táo với nước sôi để nguội và sử dụng có thể đem đến hiệu quả tốt hơn cho dạ dày. cách sử dụng này tương đối đơn giản nên người dùng có thể thực hiện hàng ngày để điều trị chứng trào ngược.
Tỷ lệ lý tưởng để pha giấm táo với nước là từ 1 đến 2 thìa giấm táo cùng với 1 ly nước ấm. với những người không quen, giấm táo có thể gây nên cảm giác nóng bỏng ở thực quản trong dây lát.
Nếu không có đủ thời gian để pha loãng giấm, người dùng cũng có thể uống hỗn hợp này. tuy nhiên, nên uống từng ngụm nhỏ một lúc. điều này sẽ đảm bảo thực quản của người sử dụng ít chịu sự tác động của acid có bên trong giấm táo hơn.
Sau 1 ngày, người dùng có thể sử dụng hỗn hợp này cho dạ dày của mình. nên dùng vào buổi sáng để tăng hiệu quả điều trị.
Những thông tin trên đây của chúng tôi chỉ có tính chất tham khảo. Không có giá trị thay thế những tư vấn từ các bác sĩ chuyên môn.